不要以为看起来不胖就没有肥胖危机。身材纤细但体脂率偏高的人，俗称“泡芙人”，属于没有危机意识的隐形肥胖者。要摆脱“泡芙人”的危机，台湾上玺中医诊所的余雅雯中医师提供了减脂食疗与消脂茶饮的建议。