五代中医救命之方
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淀粉吃错影响记忆力!中医1招饮食法 2周改善记忆 2018/07/19一般人的观念都认为淀粉是主食。事实上没有任何一项东西应该被列为主食,所有的食物都要均衡摄取,尤其大脑非常需要好的油脂,太高比例的淀粉会伤...
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过敏性鼻炎:2个时段大脑放松 改善过敏体质 2018/07/01阴虚阳亢的体质,对环境或食物的反应度特别高,休息和放松都有助于改善敏感度。生活中有两个时段如果大脑不放空,过敏几乎都会上身,就是吃饭和睡...
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腹部1个神奇穴位,常按改善肠胃功能 2018/06/22古人有言“吃饭皇帝大”,但我们时而会因为外来或内在压力,吃不好饭,长时间下来就会影响到肠胃健康。中医师教你几个简单实用的方法,避免肠胃生...
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小孩胃口太好、爱发胖?饭前1招食欲变小 2018/06/11相反的情况是有些小孩是天生胃口太好,看到什么都想吃、都能吃,甚至都已经过胖了,一张嘴巴还是停不下来,父母就算想阻挡也阻挡不住。这个问题如...