专心
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教养的真相：孩子容易分心、不专心怎么办？ 2019/05/23大人们经常忙着处理孩子表面的不专心，却往往忽略他想说什么？眼里看到什么？有时只要解决他迫切的难处，就有办法引导他进入你想要的目的。 -
开车分心 新泽西独占鳌头 纽约第四 2018/04/034月为全美“专心驾车宣传月”（Distracted Driving Awareness Month），但是一些高度使用手机的驾驶人，可能...
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“静观”训练 听见苹果的声音 2016/11/29现代生活，我们在每一件事情中忙碌，大脑高速运转，思想飞旋，这已经是大多数人的“自然”。如果——让思想静下来，会是一种怎样的状态？
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百年前提高生产力的简单方法 今天仍有效 2016/09/07美国著名公关顾问艾维李（Ivy Lee）于1918年给伯利恒钢铁公司（Bethlehem Steel Corporation）的高层主管...
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美国中学生边上课边踩踏板 学业突飞猛进 2016/09/06为解决青少年坐立不安、注意力不集中的问题，美国北卡罗来纳州一所中学的教师兰贝斯（Bethany Lambeth）想出一个好点子，她在学生... -
教你如何抵抗破坏集中力的恶势力—“噪音” 2016/08/11◆专注的时候，大脑其实在偷懒？ 专心并不代表大脑所有功能都全力运转，专心的意义在于让大脑该动的部分活动，该休息的部分休息，借此分配...
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让脑袋挪出空间 孩子才能进入学习模式 2016/08/10先前说过，如果想进入学习的状态，必须动用专注力。开学的时候，我必须要能够把“玩伴”或心事先放到一旁，才有空间接收资讯。 千万别误会了！把...
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培养专注和专心 提高孩子的学习效率 2016/07/20专注和专心都是学习时所必须的，它们分别由大脑的两个不同区域掌管，而且彼此互不相容，因此无法同时进行。此处的重点在于协助孩子依需求的不同...
