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凉拌菜
众所周知,胡萝卜是营养非常丰富的蔬菜,但是依然有很多人不爱吃胡萝卜的味道。巧心思的你不妨变换一下烹调方法,不仅会把胡萝卜“变”出不一样的口味,还会带给家人健康和活力!
炝拌西葫芦
凉拌紫甘蓝
韩式凉拌桔梗,拌好后放冰箱冷藏约半天,味道会更好吃
把扇贝肉放在粉丝上,浇点蒸鱼豉汁。蒸10分钟,关火后焖一下;
很多人不喜欢木瓜的味道,觉得臭臭的。孩子若不喜欢那股气味,不妨洒一点点柠檬汁,这样就不觉得臭了。我经常选择木瓜当水果,也会买青木瓜回来炖汤或做沙拉,是夏天很受欢迎的菜肴。
心之所爱----《青木瓜之味》
苹果皮含有大量的檞皮素,它属于生物类黄酮之一(也有人称之为维他命P)。研究指出:“和其他蔬果相比,苹果所含的檞皮素最多,它可能是对抗阿兹海默症的最佳食物之一。”
菘就是大白菜,俗话说“白菜是个宝,赛过灵芝草”,这道简易灵芝草怎么...
忽然闻到一股特殊的气味儿,感到口内的唾液腺加速工作,分泌出不少的涎水,胃也加速蠕动…
蔬果的结合,加上无负担的鸡胸肉,既健康又营养……
炎夏来份开胃的凉面,简单几步,一盘沁凉美味的夏日凉面立即打开胃口!
焖烧锅水开后将卤料汁与牛肉下锅加一个蕃茄煮到牛肉不出血水再煮五分钟关火,焖半天肉质很嫩煮太久反而会肉会老掉。冷牛肉切薄片与菜蔬铺盘。上桌之前淋上卤汁与蕃茄。
(据中广新闻李明朝报导)高温的天气,让很多人食欲不振。营养师建议,在夏天不妨自己动手做一份爽口的生菜沙拉餐来增加食欲,尤其对忙碌的上班族或爱美的女性来说,轻食料理可以取代一餐,夏日里可以好好照顾自己的胃及保持健康。
面煮好后盛出来用开冷水冲,过沥水分盛盘,切好的菜料铺在上面,要吃之前淋上酱汁。
翠绿沁凉的秋葵,洒上炒过的芝麻,绝对是夏日瘦身的佳肴。
海茸营养丰富,含珍贵活性褐藻糖、胶原蛋白质、维生素A和钙、碘、铁、锌等多种营养物质,经常食用可以有效地滋养皮肤,改善发质,增强人体免疫力。
清爽的凉拌菜是夏天必不可少的!圆白菜是这个季节的常见菜,在我们这边也叫大头菜,疙瘩白都是它了 这个圆白菜和大白菜在口感上有些不同,圆白菜更脆一些。做这个凉拌圆白菜的时候,记得不要用刀切,要用手掰口感更好 一个人能吃一大盘呵呵
这是一道清爽又具节庆含意之菜肴。吃豆活到老老老(台语),长寿之意。吃茄子加也秋丢(台语),事业上人际关系活跃,广结人缘之意。
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周四(1月2日),美国当局确认1日在拉斯维加斯川普大厦前制造一起特斯拉Cybertruck爆炸案的嫌犯,是一名陆军特种部队现役军人。他是在爆炸前击中自己头部后身亡的。