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前阵子遇到朋友A询问“长结石是否能就不能吃钙”，刚好没隔多久，朋友B也问了类似的问题...

很多人认为油脂热量高、容易胖，有碍心血管健康，且是高血脂的主因；但有时你又听说橄榄油...

红茶、青茶、绿茶。讲到茶，大部分人比较熟悉的是红茶和绿茶，那青茶又是什么东西呢？此外...

慢性发炎则是一种长期、全身性的反应，所以会造成身体的损伤。目前已知和慢性发炎有关的疾...

许多人以为樱桃、葡萄很补铁，真的是这样吗？其实我们所熟知的补铁水果，含铁量可能很低...