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5种症状，可能是衰弱症征兆 衰弱症不是疾病，是指身体功能状况缓慢、渐进地衰退。预防衰弱症，是面对高龄社...

艾灸，是中医最古老的疗法之一，能够温通经脉，改善气血循环，增强身体的抗病能力。和针灸不同，艾灸可以自己在家里...

澳洲墨尔本的百岁老人柯蒂斯（Alfred Curtis）在82岁时开始上大学， 96岁时还在打高尔夫，现在1...

50岁以后，身体的养分迅速流失，因此养分的补充不可轻忽。美国国家卫生研究院（NIH）表明，由于年长者身体将阳...

跌倒可能造成骨折等损伤。高龄者容易跌倒，是小腿肚和阿基里斯腱变僵硬、脚踝不再灵活所致。常揉小腿肚和阿基里斯腱...

近期一份发表在开放期刊Nutrients上的研究显示，吃辣增加患老年失智的风险。

在看诊失智症患者时，我注意到腹部的人很多。腹腔原本就有30～50毫升的“腹水”，内脏浮于腹水中，免于受到外部...

日常生活中，几乎每个人都会遇到膝关节疼痛的问题，只是有的人膝关节疼痛持续恶化，严重时甚至无法走路。40岁以后...

失智症往往给病人和家属带来极大的痛苦，而且医学界还没有找到治愈这一疾病的方法。不过，最近一名英国男子和医疗团...

膝关节出现僵硬、酸痛等不舒服的症状，可能是因为老化，也可能是其它原因引起。中医师推荐两味药膳和富含胶质的食物...

人体膝关节主要由肌肉、骨头、韧带与润滑液所构成。骨头包含硬骨和软骨，后者指的是膝关节软骨、半月软骨。退化性膝...

为预防慢性病，不少中老年人有意识地少吃肉，也有的长辈为了保持饮食清淡，甚至连鱼肉都戒掉。然而过犹不及，如果蛋...

美国103岁老奶奶茱莉亚日前在新墨西哥州参加全美高龄运动会（National Senior Games），在...

坤德中医养生轩院长冯罗小洁回忆，她有一位远房亲戚，姓罗，是位修道人。那位老人活到102岁，他曾对冯医师说，“...

随着新技术的不断发展，听力下降的人可以借由助听器大幅改善听力，提高生活品质。如果您或家人准备做听力检查、佩戴...