南加健康
宫廷酸梅汤 减肥防血栓 降脂降压助消化
酸梅汤中的山楂、洛神花和甘草，酚类化合物含量都很高，都具有较强的抗...
10月01日 人气 391
宫廷酸梅汤 减肥防血栓 降脂降压助消化
减轻压力可改善1型糖尿病患者的生活和健康
最近的一项研究发现，减轻1型糖尿病带来的痛苦以及改善关键的血糖控制...
10月01日 人气 58
减轻压力可改善1型糖尿病患者的生活和健康
癌症与饮食有关  如何吃才能降低患癌风险
癌症是全球主要死亡原因，2022年有近一千万人因患癌而死。有研究发...
09月30日 人气 224
癌症与饮食有关  如何吃才能降低患癌风险
紫色韩国竹盐－健康功效卓越的佳品
诸多证据表明，五千多年来，人们一直从盐泉、地下矿井和海水等天然来源...
09月29日 人气 226
紫色韩国竹盐－健康功效卓越的佳品
肾虚导致健忘？中医师3药膳帮助改善
中医认为健忘以虚证居多，如思虑过度、劳伤心脾、阴血损耗、化生无源2...
09月29日 人气 291
肾虚导致健忘？中医师3药膳帮助改善
中医食疗 5食物护肺提升免疫力
秋季天气干燥，容易咳嗽。中医师建议吃五种食物润肺止咳，还能提升免疫...
09月29日 人气 1019
中医食疗 5食物护肺提升免疫力
5种习惯让你头痛 按穴位快速止痛
本文将介绍一些中医止痛秘招，让你学会自救，通过简单的穴位按摩，快速...
09月28日 人气 208
5种习惯让你头痛 按穴位快速止痛
简单习惯提升能量 改善记忆力与思考清晰度
很多人觉得自己每天都很累，记忆力也大不如前，甚至经常头脑混乱。这些...
09月28日 人气 257
简单习惯提升能量 改善记忆力与思考清晰度
ADC（抗体药物偶联物）作用机制及展望
很多癌症患者在治疗过程中需要接受化学治疗，但对副作用的疑虑也造成他...
09月27日 人气 190
ADC（抗体药物偶联物）作用机制及展望
泡脚养全身 中药足浴4大健康功效
现代人大部分时间都在工作，在外奔波、久站、久坐，导致足部肌肉紧绷疼...
09月27日 人气 393
泡脚养全身 中药足浴4大健康功效
血型与心血管健康有关 非O型血似乎更危险
血型可能比人们想象的更重要。血型可以帮助评估某些健康问题的风险，尤...
09月26日 人气 244
血型与心血管健康有关 非O型血似乎更危险
米饭不等于肥胖 餐餐吃米饭也能瘦
米饭不等于肥胖，煮饭时加一物，餐餐吃米饭也能瘦！五谷是气血生化的泉...
09月26日 人气 563
米饭不等于肥胖 餐餐吃米饭也能瘦
湿气是多种疾病根源 一药膳助排湿
经常感到疲惫、身体沉重，甚至出现肥胖或炎症，这些问题可能源于湿气...
09月26日 人气 548
湿气是多种疾病根源 一药膳助排湿
研究：超加工食品可能使死亡风险增加10%
一项针对超过54万人的研究显示，摄取较高量的超加工食品的人群，寿命...
09月26日 人气 238
研究：超加工食品可能使死亡风险增加10%
玉米降三高排结石 谨记四叮咛不伤身
玉米与水稻、小麦并称为世界三大农作物，是全世界公认的“黄金作物”...
09月25日 人气 624
玉米降三高排结石 谨记四叮咛不伤身
有效抗击癌症 2024年六大创新疗法
根据美国国家癌症研究所（National Cancer Insti...
09月25日 人气 243
有效抗击癌症 2024年六大创新疗法
乱世必备防灾食品 给自己及家人多一份保障
当遇到意外灾害等紧急事态时，储备用品便成为救命的关键。因独特的地理...
09月24日 人气 1227
乱世必备防灾食品 给自己及家人多一份保障
好用！古代中医四大“安眠药方”助眠又养生
好用！古代中医四大“安眠药方”助眠又养生！在现代，这些方子又适合什...
09月24日 人气 378
好用！古代中医四大“安眠药方”助眠又养生
禁食能激活细胞修复系统 逆转疾病
禁食不仅能帮助减肥，还能激活身体的自噬，让细胞进行深层次的自我修复...
09月23日 人气 198
禁食能激活细胞修复系统 逆转疾病
植骨不能说的秘密 如何避开黑色产业链
无论是植牙、整形，还是骨修复，都与“骨材料”息息相关。然而，这些用...
09月23日 人气 272
植骨不能说的秘密 如何避开黑色产业链
新研究推翻“适量饮酒有助于长寿”的观念
我们可能都听说过，偶尔喝一杯酒可以延长寿命。尽管我们可能热情地接受...
09月23日 人气 753
新研究推翻“适量饮酒有助于长寿”的观念
卧室的秘密危机：你忽视的床垫健康威胁
“呀，这个决定太明智了！我当初应该尽早换掉旧床垫就好了。” ...
09月22日 人气 279
卧室的秘密危机：你忽视的床垫健康威胁
防止蛀牙和消除口腔有害细菌的天然方法
变形链球菌（Streptococcus）是一种隐蔽的细菌。它生活在...
09月22日 人气 543
防止蛀牙和消除口腔有害细菌的天然方法
研究：双乳房切除可降癌症风险 但不提高存活率
一项新研究显示，双侧乳房切除手术能降低另一侧乳房癌变的发病风险，但...
09月20日 人气 167
研究：双乳房切除可降癌症风险 但不提高存活率
缓解过敏的4种自然疗法
过敏通常让人联想到不适和药物，但其实大可不必。许多自然疗法就在你家...
09月20日 人气 144
缓解过敏的4种自然疗法
常用电子产品容易引发肝斑？三疗法安全去斑
肝斑是困扰许多女性的皮肤问题。诱发肝斑的因素有很多，其中包括我们每...
09月20日 人气 200
常用电子产品容易引发肝斑？三疗法安全去斑
抑郁症的个性化治疗 分清6种类型
抑郁症及相关焦虑症有很大一部分很难治疗。一项新研究表明，脑部造影加...
09月20日 人气 324
抑郁症的个性化治疗 分清6种类型
穴位按摩 改善血虚、血瘀 做个素颜美人
皮肤若是有光泽，就足以让人看起来比实际年龄年轻。虽然也能透过化妆让...
09月19日 人气 263
穴位按摩 改善血虚、血瘀 做个素颜美人
地雷早餐少碰 不健康还会越吃越胖
越吃越胖！五种地雷早餐少碰，优质的早餐组合要有三样！今日加码分享...
09月19日 人气 952
地雷早餐少碰 不健康还会越吃越胖
缺锌健康问题多 这些食物含锌多
锌对人体维持健康十分重要。如果人体缺锌，除了生长迟缓和抵抗能力差外...
09月18日 人气 1312
缺锌健康问题多 这些食物含锌多