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揭秘:“全球最健康长寿村”养生秘技
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多年来都致力于研究英国心脏病与肥胖症的知名心脏科的权威医师Dr. Aseem Malhotra,为了找出罹患率逐年上升的原因,前往“世...
把“坏糖”踢出你的人生!女教练揭减重秘密
2017-07-14
想想看:糖里50%是果糖,果葡糖浆(HFCS)里55%是果糖,龙舌兰蜂蜜里50~70%是果糖。 这些食物都很危险,因为其中的果糖并...
为什么有的人一发现癌症就是末期?
2017-07-14
蒋威廉: 其实癌症不是一种病,是许多不同种类癌症的统称。有些癌症生长得比较慢,有些癌症生长得比较快;有些癌症有明显的症状,有些没有...
怎样健康活到100岁?
2017-07-12
实际上,百岁人瑞是世界人口中成长率最快的一部分,估计约有450,000人。仅是美国一地就有72,000人,据说是世界上百岁人瑞最多的地方...
吃苦瓜清热去火 吃不对则有损健康
2017-07-12
夏天人体火气旺,吃苦瓜可以清热起火、养颜美容,不过吃苦瓜有禁忌,一些人不适合吃苦瓜,普通人吃苦瓜也有讲究。苦瓜随意吃,很可能会让身体受损...
肝癌晚期的他从医院回家 儿子亲属全“失踪”
2017-07-12
肝癌末期病人,抗癌本已很艰难,再遭家人遗弃、遭周围人排斥,病人心理上的痛楚可想而知。黄夷伍感叹,类似老周这样境遇的病人,在华人社区并不少...
节气养生/小暑气温攀升 冬病夏治趁此时
2017-07-12
于小暑这个节气通常是高温、湿热,多数人会利用这段时间休息或去度假。根据传统中医的看法,这段时间也是冬病夏治的关键时刻。
两项16年研究:每天喝三杯咖啡活得更长
2017-07-12
欧美两项历时16年的最新研究显示,每天喝三杯咖啡可以降低死亡率,令人们获得更长。不过,这两项研究也就有局限性。
向安眠药说再见 专家找到更好助眠方法
2017-07-11
你有失眠问题吗?据一项最新研究,有失眠症的人,不需要吃安眠药,也可以在晚间得到充分休息。
西瓜消暑美容 但为什么不能用勺子挖着吃?
2017-07-10
夏季暑热炎炎,正是吃西瓜的时节,很多人喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。其实这个习惯不大好,最主要的原因,就是容易吃多了!西瓜好吃,还有...
夜夜好眠的秘诀:人生有目标
2017-07-10
俗话说,“平时不做亏心事,半夜不怕鬼敲门”,但根据今天发表的新研究,其实一夜好眠的秘诀,是在于明天有没有值得你起床的好理由。 英国...
八种坏习惯 不知不觉伤害你的视力
2017-07-10
随着科技产品的普及与流行,我们每天用眼的时间较以往增加许多。长时间看电视、使用手机、上网,甚至通宵熬夜等,均大量增加眼睛的负担,造成眼睛...
吃蓝莓增强脑力防痴呆 好处多多
2017-07-10
蓝莓富含抗氧化剂和维他命C等多种养分,能降低人们罹患心脏疾病的风险,也能强化大脑的认知能力和记忆力,预防老年痴呆症的出现,可谓好处多多。
肠道是人的“第二大脑” 顾不好会影响情绪
2017-07-10
60岁的林副总,工作压力大又求好心切,绷紧的神经让他容易动怒,长期肠胃消化不良,易拉肚子,有时还伴随着腹痛,瘦了2公斤。诊断后发现是自律...
抽烟不只会致病 青少年小心长不高
2017-07-09
暑假是学生染上烟瘾关键时刻,医师吴宪林说,不管是纸烟或电子烟都有大量有害物质,吸入会阻碍内分泌和脑部发展,不仅思虑变迟钝,还会延缓成长...
矿泉水瓶重复使用安全吗?视频告诉你
2017-07-09
很多人喜欢买塑料瓶装的矿泉水,一部分人认为瓶子重复使用更节省和环保,也有不少人认为矿泉水瓶子重复使用会摄入有毒物质和细菌。那麽重复使用矿...
人终有一死 专家告诉你如何坦然面对
2017-07-09
生老病死是人生的常态,无论是谁,最终难免一死。与其让对死亡的恐惧限缩你的人生,不如听从专家的建议,坦然面对必将来临的死亡,这样对你或你生...
骨折怎样尽快痊愈?中医教你内外调养
2017-07-08
骨折的治疗,必须“内外兼治,筋骨并重”。内是内服中药治疗,外则包括手法、夹板固定、外敷膏药、中药熏洗、功能锻练及针灸治疗等。内治法要分初...
什么原因导致在外就餐对身体伤害大!
2017-07-08
有的人经常在外面吃饭,导致口味都比较重,体内钠含量超标,给肾脏带来极大的压力,很容易造成肾脏负担,引起水肿。究竟是什么原因导致在外就餐如...
可随身体“长大”的童装 替父母看紧荷包
2017-07-08
由于儿童会不断长大,而且长得很快,所以为人父母者在替他们添购衣物时就很头痛。如果买太大件,孩子们穿起来可能会不舒服,如果买得很合身,他们...
研究:有手机和平板电脑的孩子更容易长虱子
2017-07-07
基于一项新研究,拥有智能手机或平板电脑的孩子更容易长头虱。研究人员认为这一发现很引人注意,却不确定为何如此。
无药可治淋病超级病菌 世卫警告将扩散
2017-07-07
世界卫生组织(WHO)今天表示,全世界至少有3人罹患完全无法治愈的“超级病菌”淋病菌株。这种病菌可能透过性行为传染给其他人。
漫漫长夜 数羊到鸡鸣
2017-07-07
2017年台湾长庚医院睡眠中心调查结果发现,全台失眠症的盛行率为11.3%,几乎每十人就有一人睡不好。60岁以上长者的盛行率甚至高于22...
夏天3种错习惯 当心秋冬过敏大爆发
2017-07-05
秋冬大过敏,当心是夏天不良习惯累积的后果。医师今表示,进出冷气房、爱吃冷饮、忽略清理尘(蹒),本就容易诱发过敏,加上夏天症状较轻微,长期...
男性卧室很吵 小心得不孕症
2017-07-05
在当今社会,不孕的男性越来越多。虽然导致不孕的原因可能很多,但韩国一项研究表明,吵杂的睡眠环境可能导致不孕症。也就是说,既便是卧室很吵这...
维生素A、D、E要慎重吃 过量可造成毒性
2017-07-05
维生素又称维他命,是人类必需的营养之一。我们总是担心对必需的营养素摄取不足,但千万要留意,因为摄取过量可是会对身体构成危害的。
这些迹象可能是不孕症 一定要警惕
2017-07-04
台湾近年少子化的趋势逐渐明显,其原因包括婚育年龄提升、养育环境不佳、育儿成本过高、家庭结构改变托婴困难等,但其实不孕症也是少子化不可忽视...
做菜加番茄防前列腺病!5种饮食保护前列腺
2017-07-01
据统计,75%的前列腺癌可以通过改变饮食和生活方式进行预防。哪些食物可以帮助人们减轻前列腺癌等前列腺疾病的风险呢?吃番茄料理有利于保护前...
长时间晚睡,你的身体会发生什么?
2017-06-30
一般人晚上没睡觉会头痛,可是有的人睡得少,觉得花时间睡觉太可惜。其实睡觉对人体很重要,它能让身体获得休息,而且还要在一定的时间睡。人体经...
轻松保持健康 夏天旅游的5个饮食小诀窍
2017-06-28
夏天到了,不少人喜爱在这个季节出门旅游,享受充满阳光的假期。除了该带的衣物和行李之外,您不妨带上专家建议的几个简易饮食方法,以期在旅行时...
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