Q19 什么药物能够对抗新流感病毒？
A 目前最新药物有“克流感”及“瑞乐沙”
想对抗新流感病毒，建议可采用“流感抗病毒药剂”。根据行政院卫生署疾病管制局的“流感防治网”显示，这是种能预防或治疗流感病毒感染的药品。
药剂分为两类，一为M2蛋白抑制剂（M2 protein inhibitor），二为神经胺酸□抑制剂（neuraminidase inhibitor）。
早期的抗病毒药为M2蛋白抑制剂，主要抑制A型流感病毒的复制，不过对B型流感病毒没有效果，还容易有副作用及抗药性问题。
第二种的神经胺酸□抑制剂则为目前市面上的“克流感”及“瑞乐沙”，由政府采购，可有效抑制病毒扩散，同时治疗A及B型流感，副作用轻微（少数恶心呕吐）且较不易产生抗药性。
Q20 补药能预防新流感吗？
A 目前尚未实证；如果需要，务必在医生指导下服用
为了预防新流感，就一味地盲目进补，胡乱服药，这是不科学的，也是不明智的。或许某一些中药对预防新流感有一定作用，但胡乱服用或服用过多，反而会伤及脾胃。所以服药进补，一定要在医生的指导下进行，否则得不偿失，危害身体健康。
Q21 目前是否已有可预防新流感的疫苗？
A 有，国外和国内都有
目前国内外的某些生技制药公司皆有提供N1N1流感疫苗，政府也正投标采购疫苗中（截至七月十三日为止，已有公司决标）。此外，国内也有公司预计要在下半年度自制疫苗上市。
Q22 运动能否预防新流感？
A 可以，因为能强化免疫力
只要“适量运动”即可。对抗新流感最好的方法，就是“增强自身的免疫力”；而进行适度且规律的体育锻炼活动，将能有效地强化身体机能，提高人体免疫力。
Q23 想预防新流感，应选择何种锻炼方式？
A 根据心跳频率，选择适合的运动强度锻炼
运动锻炼的目的是增强体质，因此应强调适量运动，避免剧烈运动。想要促进血液循环并强化免疫力，建议每次运动需关注心跳频率，做到符合自身情况的运动强度。
一般来说，能够遵守“运动三三三”法则是最理想的，也就是运动强度每分钟心跳频率一百三十下左右，每次运动维持三十分钟，每周三次这样的运动。
如果运动后感觉不适，或是运动后十五分钟心跳频率仍未恢复到平静时的状态，即为运动量偏大，可能造成身体负担，应及时进行调整。@
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