对一般人来说，眩晕最常发生于晕车或感冒时。不过，造成眩晕的原因很多，如：神经衰弱、偏头痛、贫血、梅尼尔氏症、基底动脉症候群、前庭神经炎、血压异常、脑动脉硬化、心脏病、药物等，因此与神经内科、心脏内科、新陈代谢科、耳鼻喉科皆有关连。若非因疲倦或搭乘交通工具而有眩晕症状时，最好就医查明病因。

中医认为，眩晕是因为情绪、饮食、年纪的因素，使肝阳上亢、阴虚上火、肝郁化火所致。情绪造成的眩晕，大部分是因为突然的发怒，并伴有失眠、急躁、脸部潮红、口苦、头部胀痛等症状，需用天麻藤饮来平肝阳熄风。当身体气血亏虚时，也会造成眩晕，此类患者平日会有食欲不振、疲累、消化不良、气血不足等症状，需用归脾汤来补益气血。若平日在食欲不振、疲累之外，还伴随腰膝酸软、遗精滑泻、耳鸣齿摇等症状，则要用左归丸来补肾填精。若是在眩晕之外，伴随食欲不振、胸闷、恶心等症状，是因肠胃不好，痰浊中阻所致，需用半夏白术天麻汤来化痰健脾。

梅尼尔氏症则是因为脾肾亏虚或是肝肾阴虚使得肝阳上扰所致，发作时可用真武汤、半夏白术天麻汤、泽泻汤来缓解症状，平日要以六味地黄丸、归脾丸来调理身体。此外，眩晕也有可能是中风的前兆，若动不动就眩晕，而且口齿麻木，就要多加小心。

眩晕发作时应躺卧在安静的房间休息，保持空气流通，并放松心情，平时要保持心情的愉快，不要激动，并且要常到户外走走，避免肝气郁滞。生活上可远离烟、酒、咖啡等刺激性饮物品，保持身体健康。◇

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