现代人生活紧张，工作压力大，饮食不正常，罹患“急躁性肠道症候群”的患者很多。在肠胃科门诊中，此类患者占20 ～ 30% 之高比率。“急躁性肠道症候群”是肠胃道功能紊乱中最常见的“功能性疾病”之一，在病理解剖上“无器质性病变”。患者常见的主诉症状有间歇性腹痛，大便次数增多，呈现半固体样或水样，甚至吃饱饭后立即发生腹泻的现象，或者发现大便带有黏液性分泌物，或是腹泻与便秘不规则地间歇交替出现，有些人在解大便之后，还存有便意的感觉。

从临床的观察来看，急躁性肠道症候群的患者，大部分有不等程度的精神方面的症状，如：忧郁症、歇斯底里、焦虑等。以上的肠胃道症状常在焦虑及情绪紧张后发生。

“急躁性肠道症候群”在中医属“腹痛”、“便秘”、“泄泻”、“郁证”、“脏躁”、“百合病”等范畴，其中“腹痛”、“便秘”、“泄泻”属肠胃性疾病，而“郁证”、“脏躁”、“百合病”即是讨论精神方面的问题影响到“肝主疏泄”的功能失调所引致的一连串症状，其中也包含了肠胃道的疾病。中医认为本病的主要病机是肝之疏泄失常及脾胃气虚失调，而表现为寒热互结、升降失常、虚实夹杂的证候。临床上常有患者抱怨身体不适（ 如：心悸、胸闷、头晕、腹痛），但西医检查却没有器质性的病变而为功能性的问题时，从中医的角度来看，这部分常属于中医“气病”的范畴，如：气虚、气滞等，这时用中药来治疗，通常效果都较为良好。

以下介绍急躁性肠道症候群中医常见的几种证型及治疗方药：

一、肝气郁结型：

症状：腹痛腹胀，大便溏泻或便秘，肋胀闷不舒，常伴有精神抑郁，情绪不宁，喜叹息，情绪焦躁时症状加重，舌苔薄白，脉弦。

处方：柴胡疏肝散加减。

二、肝气乘脾型：

症状：腹胀攻冲，腹痛肠鸣，泄后痛减，或伴有嗳气食少，胸闷胀，舌淡红，苔白腻，脉弦细。

处方：痛泻要方加减。

三、中焦虚寒型：

症状：脘腹畏寒喜温，得热则舒， 肢冷便溏，纳少，神疲， 舌淡，脉细弱无力。

处方：理中汤加减。

【饮食宜忌】

一、腹部胀气闷塞不通，症属肝气郁结型者，可食金柑（橘）、陈皮、柠檬（ 注：凡是一切果皮，如有晶粒小囊，其中有水泡，射入眼皮时，能发生热辣的感觉，这样的果皮，都有通气开胃的作用。）、玫瑰花茶。

二、以下食品宜忌口：

(1) 不易消化的东西——牛奶、蛋、花生、油腻食物。

(2) 淀粉类——番薯、马铃薯、芋头、豆类。

(3) 水果类——香蕉、苹果（可炖熟吃）。

(4) 其他—— 汽水、太冷、太甜、太酸、辛辣刺激性强的食物。◇

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