【大澳门威尼斯人赌场官网7月19日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者朱莉雅法国报导】良好的体形和优雅的仪表，对融入当代社会的每个人而言，都非常重要。美容、瘦身行业因此受到法国华人的关注，而结合现代技术和中华传统文化的瘦身新概念尤其引人瞩目，独树一帜。

人们习惯认为：化妆和运动的结合，加上按摩就是美容瘦身。在此基础上，如果能融入中华传统文化：增加中国的传统饮食、营养概念，有规律的生活习惯，积极乐观的人生态度等元素，将会给我们带来从里到外的深层变化，对健康、形象、性格的改善好处多多。

回归传统饮食习惯。现代的生活节奏，导致人们的饮食习惯与人体机能背道而驰：“早上没时间吃饭，中午快快吃，晚上大吃特吃”。而良好的体型和健康离不开正确的饮食习惯，中国传统的饮食习惯其实是非常科学的饮食概念：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

瘦身可以让青少年受益。现代快餐的普及和大众食品营养成分的丧失（生产商过于追求食品的产量而导致营养成分的丢失），十几岁的肥胖孩子大有人在。根据实例，肥胖型的青少年，经过两、三个月的有效瘦身，能够产生整体变化：增强自信，拓展兴趣，广交朋友，乐观，学习成绩提高，而体重也会下降到正常水平。

配备专业营养师可提高瘦身质量。现代营养学研究发现：当人体缺少钙、镁、铁等金属元素后，容易出现紧张、有压力感、疲倦、性格消沉等现代病，这和缺乏营养不无关系。专业营养师适当建议营养产品，可以帮助以上不良症状的改善和治愈，而且人也容易保持内心的平静。

瘦身离不开有规律的运动。运动并不需要剧烈运动，譬如，每天保持半个小时的快速走路就非常有效，可以让心脏收缩保持一定强度，同时，可以避免心脏或者其它心血管疾病。

学无止境，这些也并非是瘦身、美容的最高境界。也许，当我们明白人生真正美好的内涵后，那时，美容、瘦身将是另外一种展现。(//www.dajiyuan.com)