青柠鲈鱼

Rainbow

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这个鱼的做法是在香港商务印书馆翻看美食书籍时找到的,一看就非常喜欢,光是颜色就很吸引人了,书上介绍的材料中的海盐和香草dill在广州都找不到,就用精盐和芫茜代替了。青柠是恰巧几天前在一个老伯那里买到的,是本地的品种,里面的籽多不胜数,需要极大的耐性弄掉柠檬籽,因为籽太多,青柠也没有多少汁,我想除了用来烤鱼,也再无其他的用途了。尽管如此,能在广州买到青柠我已经很开心了。

材料:鲈鱼一条、青柠一个、番茄一个、芫茜少许

调料:橄榄油、盐、黑椒

做法:
1.鲈鱼洗净,在鱼身斜切几刀。

2.给鱼身抹上精盐,撒上黑椒。

3.青柠和番茄切片,芫茜切小段。

4.烤盘铺锡纸,用部分青柠和番茄片垫底,放上鲈鱼。

5.把橄榄油淋在鱼身上,部分青柠和番茄片塞入鱼肚,剩余的青柠、番茄和芫茜铺在鱼身上。

6.预热烤箱,将锡纸稍包裹鱼身,放入烤箱,180度烤约15分钟。



感觉这样的做法比清蒸鱼来得简单。

打开锡纸的那一瞬间,飘来青柠的清香,顿时胃口大开。 


出处://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-3628237.shtml

(来源:Poco美食网)

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