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纽约今夏免费休闲好去处

【大澳门威尼斯人赌场官网6月30日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网纽约讯)又到夏天了。现在虽然经济不景气,纽约又是全球最贵的地方,可是你知道吗,纽约夏天有很多免费的娱乐和健身项目呢! 还有什么办法能比免费的室外休闲运动更能缓解紧张和压力呢?

免费健身课

健身方面,查一下南河滨公园( Riverside Park South )的哈德逊之夏 (Summer on the Hudson)活动。每年夏季一直到10月1日,在此公园的72街处,每个周末从早上10点到下午5点都有免费的独木舟指导和实练,每20分钟一次。

每周二晚上6:30,同样在此公园位于66街处的广场处,有一小时免费的普拉提(pilates)课。每周三晚上6:30还有一小时免费的瑜伽课。网站是www.nyc.gov/parks/soh。

对习惯早起的人,从现在一直到九月中旬,每周二和周四早上7:30 到 8:30在布莱恩特公园( Bryant Park)和每周三早上从6:30到7:30在崔恩堡公园(Fort Tyron Park) 都有太极课。

如果你对这些感兴趣的话,就不妨查看一下纽约公园的网站nycgovparks.org/befitnyc,在上面可以找到更多地区的适合不同年龄层次的健身活动。

免费跳舞课



哈德逊河公园每周日晚6:30举办的月光舞会(Moon Dance)。(网络照片)

跳舞不仅能锻练身体,也能放松身心。今年夏天从7月12日开始,哈德逊河公园在每周日晚上6:30举办的月光舞会(Moon Dance)上有免费的探戈(tango)、萨尔萨(salsa)和摇摆舞(swing)课。他们的网站是hudsonriverpark.org。南河滨公园也在6月份的每个周日晚上6点有拉丁舞课。

露天电影



布碌仑大桥公园以美丽的布碌仑大桥和曼哈顿夜景为背景的露天电影。(brooklynbridgepark.org)

锻练身体之后,谁都想放松一下。在纽约有许多免费的音乐会、电影和戏剧供您欣赏。

在满天星斗之下观赏电影,那种情调是室内电影院所没有的。我们许多人都怀念的那种汽车影院在纽约已经找不到了,不过露天电影还是有的。在布莱恩特公园有一个影展,每周一晚上放一部很受欢迎的电影。在7月和8月的每个周三和周五,哈德逊河公园会举办一个叫做河边影院(Riverflicks)的节目,专门播放最受大众欢迎的老片子。同样,在每周四的布碌仑大桥公园 (Brooklyn Bridge Park),以美丽的布碌仑大桥(Brooklyn Bridge)和曼哈顿夜景为背景的露天电影,也会看到受大众欢迎的老片子。

早点去,找个好位子,别忘了带上一块野餐用的毯子,在电影开映之前,在绿茵茵的草地上用餐,是多么的惬意! 如果是去布莱恩特公园,我建议下午5点草地一开放就去,其他露天影院因为不那么挤,所以只要在太阳下山之前一小时赶到就行了。

露天戏剧

如果你喜欢看戏剧的话,公共剧院(Public Theater)在中央公园有推出免费“莎士比亚节” (Shakespeare in the Park)。但是你要花时间才能拿到票。今年6月10日至7月12日每周二至周日,著名影星安妮‧海瑟薇(Anne Hathaway)将出演莎士比亚喜剧《第十二夜》( The Twelfth Night),这是她初次公演话剧。另一个剧目《酒神的女祭司们》(Bacchae)将在8月11日至30日上演。许多人为了能拿到票,一大早就去排队。不过,你也可以下午4点去排队碰碰运气,因为晚上7点还会发一些多余的票。公共剧院的网站是www.publictheater.org。

室外音乐会

如果你不喜欢排队,而宁可听露天音乐的话,我建议你去45号码头那里,每周五晚上7点有人弹吉它,唱甲壳虫乐队(Beatles)、比利‧乔 (Billy Joel) 和 约翰‧麦伦侃普(John Cougar Mellencamp)的歌曲。每周二在同一地方,新学院(New School)的学生将演奏从巴赫(Bach)到博普爵士乐(BeBop)的各种曲目。要想知道更多这方面的信息,请去网站 www.hudsonriverpark.org。

如果这些还不够的话,下面这些网站会提供更多有关免费健身、戏剧和音乐会方面的信息:

从河边到河边音乐节(River to River Festival):www.rivertorivernyc.com

庆祝布碌仑(Celebrate Brooklyn):www.briconline.org/celebrate/

中央公园夏季舞台艺术节(Central Park Summerstage):www.summerstage.org/

中央公园(Central Park):www.centralparknyc.org ( 点击“Events”,然后点击“Free Events”)

带我到河边: 哈德逊河公园活动(Take Me to the River: Hudson River Park Events):www.hudsonriverpark.org/events.asp

哈德逊之夏(Summer on the Hudson):www.riversideparkfund.org/calendar/

中央公园莎士比亚节(Shakespeare in the Park):www.publictheater.org/content/view/126/219/

布莱恩特公园电影节(Bryant Park Film Festival):bryantpark.org/calendar/film-festival.php

布碌仑大桥公园露天电影(Movie’s with a View):brooklynbridgepark.org

作者: Melissa King,纽约妇女健康生活顾问。她的网站是:myheartdances.com ,电子信箱: melissa@myheartdances.com(//www.dajiyuan.com)