在思考是否给予孩子足够时间之前，你需要先坦白、诚实地排出他们在你心中的顺位。你当然有权利决定孩子不是主要首选，你大可选择打拼事业、赚大钱等伟大志向，没有人能说你不对。只是，若你做了这种选择，你将永远无法与孩子拥有足够的珍贵时光。不过，若你将孩子排在前位，你也必须做出某些抉择。
　　
我的优先事项只有两件事：工作与家庭。我也没有牺牲陪伴孩子的时间，特别在他们年纪还小、需要更多时间的时候。─加斯．诺索（医学研究中心主管）
　　
工作上过于忙碌的爸爸们，其实只要仔细看看一下子长高变壮的孩子，就会发现能陪伴在孩子身边的时间是非常短暂的。─彼得．纽曼（学者）
　　
我想没有人在临终前会希望自己能活过来，为的是继续工作。孩子在你身边的时间稍纵即逝；他们的童年只有一次，何不享受跟他们在一起的时间？照顾孩子或许辛苦、或许有压力和低潮，但所有重要的事都是要付出代价的。 ─提姆．温顿（作家）
　　
我老公从来不会错过孩子任何重要的时刻。他参加孩子所有的学校运动比赛、集会等。我听过很多妈妈抱怨丈夫因为“太忙”从不出席孩子的活动。我老公是很忙碌的医生，但他还是会出现。─苏．雷索夫（Sue Le Soeuf，教授的妻子）
　　
人们请我列出自己最杰出的成就时，总以为我会洋洋洒洒列出许多我的电影，但我最骄傲的部分其实是我的孩子。　─梅尔．吉勃逊（Mel Gibson，电影明星）

排不出时间陪孩子会如何？

倘若在你的优先事项清单中，孩子并不是排在首位，你也就不会为他们排出时间。那又怎样？答案是：不会怎样。

一个常缺席的爸爸，的确会带给孩子缺憾与影响。不过，影响也不全然负面─很多孩子成长过程中没有爸爸陪伴，依然可以长大，因为，他们“习惯”没有爸爸陪。这样长大成人的孩子表面上与一般孩子没什么不同，澳洲以及西方大多数国家中，有四分之一的孩童都是在没有爸爸的环境里长大。

但是，成长时没有爸爸在身边，孩子产生问题的可能性也大幅提高。例如：六十三％的自杀青少年来自没有爸爸的家庭；七十五％在情绪管理上需要专业人员协助的孩子，是成长时没有爸爸陪伴的孩童；这些孩童在课业上落后的概率为两倍，进入青少年监狱的机会更是一般人的八倍；七○％怀孕及药物滥用的青少年都来自没有爸爸的家庭。然而这些都只是“公开”的部分而已。

在情感表达上，被爸爸疏远或爸爸不在身边的孩子，性别意识较弱，对异性的尊重度也较低。成年后有着低自信、焦虑、忧郁、恐惧、感情障碍、孤独等问题，或过着被左右、漫无目标的生活。
　　
我在进行精神科医师咨询工作时，发现大部分的人都认为与爸爸之间的恶劣关系是问题的关键所在。爸爸们必须要以正确方式照顾孩子，才能让孩子过得更开心、满足。 ─匿名，精神科医师
　　
爸爸不在身边所留下的空虚或缺陷，是社会中最具破坏力的因素之一。

摘自:《忙碌爸爸也能做好爸爸》野人出版社提供@
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