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夏日炎炎 医师:防晒应纳入每天基础保养

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【大澳门威尼斯人赌场官网6月18日报导】(中央社记者张荣祥台南市18日电)夏日炎炎,台南市立医院皮肤科医师建议民众每天都要使用防晒品,即使阴天看不到太阳也是一样,紫外线几乎是无所不在的,最好是将防晒纳入每天的基础保养程序。

台南市立医院皮肤科医师萧中琦指出,因光线的散射及折射,不论是晴天、雨天、室内、室外,紫外线几乎是无所不在的,会穿透云层晒黑皮肤。

时常有人以为阴天或在室内,看不到太阳,就不用防晒,事实上,只要有太阳,就要防晒,即使不出门坐在窗边,也会受到紫外线的威胁。

萧中琦建议遇到阳光,能避就避,能躲就躲,充分利用骑楼、树荫及建筑物的阴影遮阳,且将防晒纳入每天的基础保养程序,早晨洗完脸及日晒前30分钟擦抹防晒乳液,当然也要善用帽子、伞及太阳眼镜等物理性防晒工具。

一般防晒死角,包括鼻子、耳朵、脖子等,都要注意,且要适时补充防晒乳,每2小时补擦1次,才能避免被晒黑晒伤。

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