【大澳门威尼斯人赌场官网4月1日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李慧如报导)近来资深艺人的健康频亮红灯，资深老艺人梅芳感叹，早期艺人为了拍戏经常做出不要命的举动，像她自己就曾因熬夜拍戏，“喝”绿油精提神。如今她靠着有规律的生活与健康饮食，让这几年来的身体状况好的不得了。

对于演艺圈中不时传出罹癌消息，梅芳认为每个人身体中都有癌症因子，只是看它有没有显现出来而已。为了降低癌症发生的概率，现在的梅芳，不吃冰、不喝饮料，取而代之的提神秘方，则是随身携带保温瓶，并在热水里丢两片西洋参，能提神又养身。

梅芳透露，年轻时曾有段时间严重依赖绿油精提神，一开始在鼻子下方抹绿油精，后来索性改滴在舌头上提神，最高纪录一周曾喝下一瓶。没想到后来为了戒掉绿油精，却又染上抽烟的习惯，直到十八年前，梅芳开始惊觉抽烟对健康的伤害，才毅然决然戒掉烟瘾。

虽然体重因为戒烟后从四十八公斤上升到到五十八公斤，但是身体状况却因此好转，不但让梅芳近二十年的体重都维持相同数字，也让她从影以来都保持健康状态。

此外，现在因要赶拍客家电视八点档连续剧《月满水沙涟》，早上五点就得起来梳妆，一直到晚上十点才收工，长时间的拍摄压力也让梅芳觉得必须得适当地活动一下筋骨才行。

除了靠空档运动以外，剧组一位饰演梅芳孙女的亚里小姑娘，对梅芳也格外得尊敬照顾，经常帮梅芳按摩肩颈舒压。因为亚里毕业于阳明大学物理治疗系，所以专业级的按摩技巧，让梅芳赞不绝口，直呼以后拍戏都要把亚里带在身边。@*

(//www.dajiyuan.com)