城市居家内的存活的螨类共有16种之多，螨虫分布以地毯最多，其次为棉被，床垫、枕头、地板、沙发等。预防螨虫危害已然成为现代人面临的健康课题。

◎家庭降尘除螨七法

一、 使用防螨被褥套，将枕头、床垫、被褥套入拉紧拉链后使用。使内部尘螨过敏原无法穿透隔离材料，无法以人类的皮屑为食，同时外界尘螨也无法进入，达到控制尘螨的目的。

二、一至两周以 55℃以上的热水清洗床上用品。

三、尽量不使用地毯、填充式家具、挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。

四、保持室内通风良好。空调将湿度指标控制在50%以下。

五、简化卧室布置以方便除尘，勿摆放花木及过多书籍、以百叶窗代替布窗帘。

六、将衣物收入衣柜中，勿长时间挂在室内累积灰尘。

七、使用可滤过敏原的高效吸尘器定期除尘，以达到“吸尘而不排尘”的目的。 @*

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