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【大澳门威尼斯人赌场官网2月21日讯】〔自由时报记者翁聿煌/基隆报导〕经国学院举办老人短期学习计划课程,如何在居家生活中注意“保命防跌”十分重要,恒安老人养护中心主任余国康说,老人稍一不慎跌倒,后果往往相当严重,不如事前注意防范,危险就能大幅降低。
余国康说,老人因为视力、四肢功能、骨质疏松等退化现象,平衡感差,导致行为模式的判断易生错误而容易跌倒,易影响到脑部、骨骼和内脏等身体功能,小疏忽也造成家人的困扰和负担,其实都可在事先防范避免。
居家环境改善小细节
养护中心行政工作员朱雅琴说,避免家中老人跌倒,只要在居家环境中改善一些小细节,例如在有上下楼的环境中,两侧都加装扶手,单侧扶手会因为老人家惯用手不适应而不易施力。
房间设照明开关少意外
有老人在家一定要有充分照明,避免老人家因为视力不良而触撞家具、物品而绊倒、跌倒,老人家房间的照明开关,要能在床边、门边随手可得,减少意外。
老人家的卫浴设备旁宜装设扶手,避免老人家因为久坐而造成肢体无力或滑倒。老人家常用的浴厕和房间,宜将门槛去除,避免绊倒的发生,朱雅琴说,家人如果愿意细心注意到老人的需要,除了增进老人家的居家安全,也可增进两代间的感情和互动,何乐不为。
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