【大澳门威尼斯人赌场官网2月20日报导】（中央社华盛顿19日法新电）面临经济衰退，美国天主教主教团（The U.S. Conference of CatholicBishops）提出10大经济约会法，像是帮丈夫做脚指甲美容或是打午夜保龄球，让夫妻们在不景气中依旧幸福美满。

由主教团设立的网站foryourmarriage.org上写着：“手头很紧吗？不必担心，我们帮您想出10个便宜或免费的浪漫约会法”。

野餐就是其中一种经济约会的好点子。若天气不好，就移到室内，“加上一点美酒、玫瑰和浪漫的音乐”。或是找个夜晚把电话、电脑、电视和电灯都关掉，“试试看不用电能做些什么”。

不然，也可以做做居家SPA，“放点轻松的心灵音乐、点上香氛蜡烛，再来场双人按摩”。

老婆们也可以帮老公做脚指甲美容，老公们则可以帮爱妻擦脚指甲油，“如果你敢的话”。

主教团的“教友、婚姻、家庭生活与青年秘书会”会长贾西亚（Sheila Garcia）对“法新社”表示，这些点子都是为夫妻所设的。

她说：“这些都是配合目前经济不景气，人们没有什么钱的时候，所想出来的点子。提升婚姻的浪漫气氛没什么不对，我们认为这些约会方式都无伤大雅”。

另一个不需花大钱的点子是“到五星级饭店约会”，盛装打扮的两夫妻到高档饭店的酒吧里浅酌一番，还可以顺便欣赏身旁的俊男美女。

午夜打保龄球也是很好玩的，“只要别把输赢看得太重”。两夫妻也可以选张热舞CD，在家中随着音乐尽情摇摆，或是来场浪漫的慢舞。

名为“时光隧道”的约会点子，建议夫妻俩一同整理旧照片回忆往事。若是精力充沛，可以把零散的照片整理到相簿里，或者烧成光碟－“听起来比较像工作，不太像约会”。

网站也建议夫妻来场“寻宝游戏”。将写上甜言蜜语的心型纸片藏在家里各个角落，让另一半去寻宝。但对某些人来说，这个点子或许有点太恶心。

贾西亚表示：“这就是为何我们提出10个经济约会法，有些人可能不喜欢某些点子，也没有夫妻会10个全照着做”。

她说，美国主教并没有对这些约会方式提供建议。