【大澳门威尼斯人赌场官网2月16日报导】（中央社记者江俊亮嘉义县16日电）春天乍暖还寒，是类风湿性关节炎容易发作的时节，大林慈济医院医师提醒患者，平日应注意身体保暖，进补时不要吃含有酒精的汤水，症状严重时，可以采热敷、泡热水方式缓解。

大林慈济医院风湿免疫科医师童建学指出，类风湿性关节炎是一种慢性发炎疾病，好发于女性，临床上统计，男女罹病比例大约1比3，发病时会有关节红肿热痛现象，尤其在指关节最常见。

童建学表示，一般的类风湿性关节炎，关节会在早上呈现僵硬状态，让患者感到行动不便，但活动一下便见好转，左右关节呈现对称性肿大，有时会有发烧或体重减轻的情况，病人若未及时就医，错过治疗的黄金时间，即可能导致关节受破坏。

他说，类风湿性关节炎除了用药物或外科手术治疗之外，每天要有适度的休息，并配合按摩及热敷等治疗，最好能做些关节运动，以帮助受伤关节尽快复原，室内温度若能保持在摄氏25度左右、湿度保持在50至55度最佳。

童建学指出，有很多病人相信食疗对类风湿性关节炎的效果，常会服用健康食品，例如鱼油、免疫奶粉等，虽然病人多吃不饱和性脂肪酸的鱼油时，关节症状有可能获得暂时的改善，但停止服用后症状就又会发作，食物疗法根本无法改善病人病情。

他表示，民众在天冷时经常会进补，但类风湿性关节炎患者在食用如姜母鸭、烧酒鸡时，要特别小心，因为这些含酒精性的食物会造成关节炎恶化，越补会越糟糕。

由于最近天气变化剧烈，童建学提醒患者，天冷时要特别注意保暖，尤其日夜温差大，患部适应不良，疼痛会加遽，此时可在关节部位戴上护腕、护膝等，或穿戴手套、袜子，晚间入睡时，手脚关节部位不要曝露在外面，症状严重时，可以用热敷、泡热水等方式来避免关节僵硬。