有位学弟曾对我说,台大医院安宁病房的工作伙伴对我的印象是:“会跟病友一起看NBA(美国职业棒球),且我在病房的时候,大家都很快乐。”
会跟病友一起看NBA
这样的回馈,让我感到愉快及欣慰。这感觉不是因后面这句话:“我在病房的时候,大家都很快乐。”而是因前面这句话:“会跟病友一起看NBA。”或许你纳闷,这个临床心理师会不会太混了,放着正事不做,还跟病友看NBA,简直趁机打混摸鱼。但我可不这么认为,我反倒认为“陪”病友看NBA是一种超越言语的交会,是一种陪伴的幸福。这“陪”的感觉,就是本章的主题:“陪伴也是一种幸福。”它也是我在安宁疗护中的重要信念。
等待融化的冰
通常面对安宁病友时,你可能会想:“我该说什么?”“我该做什么?”会问这个问题,好像我们一定要做些什么,才能让自己安心,才对得起病友。老实说,这只是安慰自己,证明自己还是有做事,还是有用的。其实面对病友时,你并非总是要找事做、找话题聊;相反的,有时什么事都不做反而好,只要单纯的做一件事就好,即是“陪伴”。特别是当你面对安宁病友或家属时,有时你的热心(例如,你主动提起话题)换来“冷回应时”,这时难免有种热脸去贴冷屁股的感觉。此刻,病友内心的想法可能是:“不知该回答些什么好?”“你只是来玩玩的,不是真心关心我!”“为什么我要你关心呢,太丢人了!”“你不可能了解的,说也是白说。”“我为什么要跟你讲?我又跟你没什么关系。”
这时你最需要的是“等待”,让时间来软化他们的心房。就好像冰融化需要阳光温暖一段时间,才能慢慢融化,特别是碰到“防卫心”较高的病友,很需要的是等待,等待他们心房逐渐开启一扇门。切记,不要轻言放弃,因为病友可能在不断测试你的诚意,一旦你退缩了,那么彼此信任的关系便很难建立。即使碰到病友门上挂着“禁止打扰”、或是跟你说:“我想睡了”,或是“闭起眼睛来”回拒你的邀请,都不要放弃一丝丝的希望,此时“无声胜有声”,你只要释放善意即可(例如:“我可以下次再来看你吗?”),而不需多说或多做什么。
沉默的力量:宁静的陪伴与祝福
另一个情况是在与病友互动过程中,对方突然停下来没有任何回应,这时不需要怕“冷场”,因为有时病友沉默并非意味拒绝你或不想跟你讲话,而是他需要一段时间或空间来整理思考,沉淀他们的心情。这时陪伴的方式就是“沉默”,静静的在旁等待,待病友沉默一段时间后,他会告诉你该怎么做,例如他可能继续刚刚的话题,也可能用眼神暗示你,他需要一个人静一静,当然也可能需要你帮忙,重新开启话题。重点是,不要害怕“沉默”。
电影“影子大地”有段很棒的例子。电影中描述一位英国文学界相当有名的作家C. S. Lewis,他爱上了一位来自美国、被丈夫抛弃的女诗人Joyce。然而就在他们结婚不久,女主角Joyce因骨癌去世,留下一个不到十岁大的孩子,需要 Lewis照顾。在Joyce去世后不久,这个孩子与Lewis两个人肩并肩的坐在灯光昏暗的阁楼上,这时本来静默的孩子突然问继父:“为什么妈妈要离开我们?”继父语带哽咽的回答说:“我也不知道。”之后,两人都沉默了一段时间,相拥而泣。
这样的沉默带来的是无比的力量,连结起这对父子对爱人(母亲)的思念。这样沉默的力量,甚至能让人脱离自我的藩篱,而给自己或双方关系成长的契机。因此,沉默并非是无言以对的;相反的,沉默是一种深层的接纳、尊重与同理。
摘自《渐渐懂了你的心》张老师文化 提供◇
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