小心!女性运动过量有碍 生育

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【大澳门威尼斯人赌场官网11月10日讯】(中央社记者黄贞贞伦敦9日专电)为保持身体健康,运动不可或缺,但一项最新研究指出,女性如果运动过量,受孕概率大减,不利升格当妈妈。

挪威科技大学(Norwegian University of Scienceand Technology)对3000名女性进行研究调查,时间从1984年到86年,了解她们运动的次数,每次运动的时间及激烈的程度。10年后,研究人员再追踪参与者的受孕情况。

带领这项研究的研究人员古曼度特(Sigridur LaraGudmundsdottir)说,研究显示,那些天天运动,及每次运动都让自己精疲力尽的女性,生育能力大减的风险最高。

英国媒体引述研究指出,即使将诸如年龄、体重、婚姻状态、抽烟等因素考量进去,研究资料显示,那些在健身房苦练的女性,有受孕问题的概率,是那些适量运动女性的三倍。

研究还显示,30岁以下女性的情况特别明显,这些年轻美眉如果运动过猛,其中1/4的人在第1年试着受孕时都遭遇困难。不过受孕困难的问题并非永久性,受访者之后改变运动激烈程度后,“做人”成功。

古曼度特建议计划生育的女性,应继续保持运动的习惯,但不宜过量,“中庸适量是最好”。@
(//www.dajiyuan.com)

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