历史上的众多美女，她们的眼神都是勾魂摄魄的。但如果肝脏阴虚或者血虚，就会影响到眼睛，双眼会变得没有神采，即使容貌清新脱俗如神仙姐姐下凡，也会被别人忽视。

三味茶品，让双眼亮如寒星

美女最美的一定是眼睛，美女的眼睛必定顾盼生辉，明眸善睐，秋水盈盈。历史上的众多美女，她们的眼神都是勾魂摄魄的。但如果肝脏阴虚或者血虚，就会影响到眼睛，双眼会变得没有神采，即使容貌清新脱俗如神仙姐姐下凡，也会被别人忽视。只有当你的肝脏得到充足的血液和各种有益的养分后，眼神才会更加明亮，气质也才散发得出来。

关于明目，我推荐三种茶饮。一个是决明子茶，一个是枸杞菊花茶，还有黑豆红枣茶。关于枸杞菊花茶，朋友说：菊花性寒，不宜常饮。但我知道枸杞虽然味甘性平，实际上火气很大，菊花根本压不住。我经常喝，根本不担心体寒的问题，菊花本身就是养生的，单独泡水喝也没关系，除非是阴虚火旺的体质，喝了才会火上浇油。枸杞润肺、清肝、滋肾、益气、助阳、利大小肠道、大补虚劳、强健筋骨、去风明目。不过，阴虚的人喝了却容易失眠。

决明子味苦、甘，性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功能，是一味保健茶。能够辅助治疗各种眼部疾病，保护视神经，能够治疗高血压、高血脂和便秘，也被当作减肥茶。但一般女性是不能长期服用这味茶的，你想，它的“向下”功能很强，而我们却都希望能够“向上”呢。一般我家是男的喝决明子，女的喝枸杞菊花，但都不长期喝。

一直以来，黑豆、红枣的作用在女孩圈中都很流行，不过如果想透过补血、补肝肾治疗假性近视的话，食物只能起到辅助的作用，关键还是要靠按摩。

按摩 8个穴位找回明亮双眸

按摩脸部的 8个穴位：太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子叜、承泣、四白和睛明，可以治疗近视、眼角下垂和黑眼圈。

治疗近视的效果需要长期坚持才行，不过治疗黑眼圈却真的是立竿见影！我一点都没夸张，我发现这个方法后，当天晚上就照着按摩，结果第二天早晨起来照镜子的时候，感觉脸上有些不同，看了半天，突然发现淡淡的黑眼圈全部消失了！眼睛下方非常干净，而且眼睛有种向上挑的感觉，整个眼睛都被提拉上去了。也就是说，按摩对于祛除黑眼圈、紧致拉提的功效非常好。

如果你的时间宽裕的话，尽可能总体按摩 3至5遍，也就是说，一个穴位至少要按摩 108下。而且最好晚上按，白天按摩的话，红红黑黑的印子出去可是会吓到人的！

如果怕痛，可以用手指的指腹按，当然这样效果差些，不怕痛的，手握拳，用食指的关节去按，这样力气很大，而且按摩完后，脸上会这里红一块那里凹一块的，不过就可以等着第二天早上起来开心大笑！＠

转载自：《关键汉方，丑小鸭也能变身白天鹅！》野人出版社提供

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