【大澳门威尼斯人赌场官网10月13日讯】男人在遭遇感情困惑的时候，通常都能得到帮助吗？ 当一个男人到了一定的年龄，他精神压抑时，他为了在这个世界上挣得一席之地而玩命拚搏时，他碰到家庭问题，或是离异，或是经济困难时， 当他碰到工作上的烦恼，或其他诸如此类的事情时，他能上哪里求助呢？

当他是个单亲父亲，又没有家里人在身边可依靠时，就更难了，就跟我几年前的情形一样。

找到男性朋友圈子

在我的婚姻第一次破裂时，所幸的是，我找到了一圈男性朋友，他们支持我，开导我，帮度过了离婚后的那段波澜起伏的可怕日子。这可不是一群憎恨女人的啤酒族，也不是印第安人战争画面中的鼓手，或罗伯特‧勃莱（Robert Bly）之类的评论家。他们都是些普通的男人，有着普通人的烦恼，他们聚在一起，谈着自己平凡真实的生活。

尽管这个圈子总有人出出进进，但我在里面已经呆了八年了。不像那些老套的男人圈子，我们这个圈子完全侧重子女教育、亲子关系和夫妻关系。 这种社交圈子现在并不多见，男人在成家立业后往往就不再和同性朋友保持密切关系了。

与同性朋友交流敏感话题

男人和女人的最大区别就在这儿，作为女人，就算工作了，她们还会保持与女性朋友的关系，这样她们可以在一起发泄，交流，听取别人的意见，获得别人的帮助。其实，把所有的问题和烦恼一古脑地都向另一半倾诉并不是什么好事。由于女人更易受感情波动的影响，如果她们能先抖落一些烦恼给自己的同性朋友，而不给自己的另一半太多的压力，那会更好一些。

比如说，夫妇中有一位体重增加很快，这可是个敏感的话题，较瘦的一方想要谈及这个话题就得小心了。

有的话题总是难以启齿，诸如两性关系或钱的问题等。 我们可以在假定与另一半完全无关的情形下交流自己的看法。这就是我在我这群男人朋友圈子里学来的高招儿，这让我避免了在老婆孩子面前出丑。

听同性朋友教子意见

在子女教育的问题上，我觉得男人有地方求助也是非常重要的。父母是要给孩子做榜样的。很多研究表明，孩子的成长过程中父母双方的作用都是很重要的，因为我们要教育孩子如何做一个最好的男人或一个最好的女人。那么作为父母，我们从各自的同性朋友中听取教育孩子的意见是有好处的，因为同性朋友的意见往往更有针对性。另外，同性朋友的劝告往往可以避免自己因一时冲动而采取不理智的教育方法。

先到男性朋友那里出出气

对太太的反应敏感，有些事会往心里去，那是自然的，但在与太太正面交锋，做出鲁莽举动之前，最好还是先到自己的男性朋友那里出出气。在这方面，我的男人朋友圈可是立了一大功，他们在我最艰难的时刻救了我一命，帮我在被女友甩掉之前力挽狂澜，终结连理，还让我和孩子们的关系有所改善。

寻找可推心置腹的男性朋友

我写这个专栏的目的就是让男人们都出来寻找更多的同性朋友，不光是夫妇朋友中的男人，打高尔夫的朋友，运动俱乐部的朋友，或是同事朋友。 你知道这些人中有多少人能对你敞开心扉，反之你又能对他们多少人敞开心扉呢？

先生们，如果你没有可以推心置腹的男性朋友，那就出去找找吧。从当地的咖啡屋或教堂开始，建立你自己的男人朋友圈，同他们谈谈自己的私事，别总是生意生意的。对大多数男人来说，除了体育运动之外，最保险的话题就是生意了。我生活中的男人是支持我，但他们只是跟我说我必须要听的，而不会关爱我，告诉我我想要听的。 而这才是我们都需要的。

作者：布鲁斯‧塞兰（Bruce Sallan），原电视节目制作人，一度成为全职父亲及全职单亲父亲，后成为专栏作家，从男人和父亲的独特视角谈论子女教育、男孩抚养、单亲父亲择偶、网上择偶、婚姻指导、混阁家庭和再婚子女教育等话题，文章被国际、国内70多家报纸和网站采用。布鲁斯与第二任妻子和两个儿子（一个15岁，一个12岁）居住在加州Agoura Hills,。可通过电子邮件与之联系，他的电子邮箱是Bruce@brucesallan.com，网站是www.brucesallan.com。◇

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