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练杂耍 大脑运作更灵活

【大澳门威尼斯人赌场官网10月13日讯】〔自由时报编译罗彦杰/综合11日外电报导〕英国牛津大学神经科学家发现,大脑白质这种神经纤维束有助于大脑不同部位相互沟通,学习玩抛球等杂耍可引导大脑白质发生变化,改善大脑的“连线”状况。这份11日刊登在“自然神经科学”线上版的研究发现至为重要,因为这显示大脑在脱离童年期后,仍旧具有“可塑性”。

研究人员找来48名不会杂耍但身体健康的年轻人,送他们去做功能性磁振造影扫描,以取得他们大脑的横断面解剖图。然后半数的志愿者接受6周训练,学习抛物杂耍。在这段期间,研究人员也鼓励他们每天练习30分钟。

最后,他们全都能玩最基本的两手丢三球杂技,至少维持两轮。然后他们和另外24名未受训练的志愿者再次被扫描。在杂耍组中,造影结果显示其大脑白质有重要变化,大脑各部位的连线情况更佳,而且即使停止练习抛球后,改善的状况还能持续数周。

白质(white matter )是携带各神经细胞间电子讯号,及连接脑部不同区位的长条神经纤维束。所谓的灰质(grey matter ),则包含脑部处理资讯的神经细胞区位。

这项研究计划的主持人、牛津大学临床神经学系教授约翰森柏格指出,既有观念认为大脑到达成年阶段就会处于静止状态,甚至开始退化,但研究发现大脑结构有变化的准备。换言之,大脑有可能调整自身的连线系统,以致运作得更有效率。挑选抛球杂耍来做实验,是因为这是一种很难擅长的动作技巧,这意味任何脑部变化都会更容易出现。玩杂耍需要精准的手臂与手部运动,掌握住快速移动的物体,以及追踪在视线范围内物体的能力。

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责任编辑:尚文婧