吃药一定在饭后吗？什么时候吃药才正确？

影响吃药时间的因素很多，有时候是为了让药品能顺利及时的从肠胃道吸收；有时候是为了让药品足量进入血液，避免在路过肝脏时被破坏太多；有时候是为了减少药品对肠胃的伤害；有候是为了错开会互相影响的其他药品；有时候是为了减轻药品副作用；有时候是为了掌握最佳药效的表现时间。

是“随餐服药”还是“空腹服药”？

许多人会将吃药时间和日常作息关联，例如：饭前、饭后或睡前等。但是，正确的饭后是指肚子里有食物，相当于“随餐服药”；正确的饭前是指肚子是空的，相当于“空腹服药”。所以，随餐服药的时间点可以是用餐开始到1小时内，空腹服药的时间应该是餐前2小时。有些药品，可能会指定确实的用药时间，例如：饭前30分钟，包括止吐药、降三酸甘油脂药或是抗肠胃痉挛剂等；某些药品最好随食物服用，例如：消化酵素与减肥药罗氏纤；胃药(制酸剂)则是饭后1小时内吃效果最持久。有些药品最好搭配全脂牛奶或脂肪性食物一起服用吸收会更好，例如：鱼肝油及维他命A、D、E与多数抗霉菌药。但是牛奶中的钙质，则是某些药品必须避开的，例如：四环素与某些常用泻剂。但是，如果药品真的会让病人觉得肠胃很不舒服，大抵只好改成随食物一起服用。

？是“睡前服用”还是“避开夜晚吃药”？

具有催眠或镇静作用的药品通常建议睡前服用。需要了解药品生效快慢做为服药时间参考的，包括安眠药、晕车晕船药等。有些药品具有兴奋作用，反而应当在下午以前把当日的药吃完，以免干扰睡眠。每天吃一次的利尿剂，应该避开夜晚吃药，如果是为了降血压，因为一天当中血压最高的时间在黄昏，所以可以在下午吃药。新近发明的降胆固醇药能够抑制制造胆固醇的酵素，因为这个酵素夜晚活动力特别强，所以晚上服药效果最好。人体胃酸分泌最多的时间是深夜到清晨，因此治疗消化性溃疡的胃酸分泌抑制药，适合在睡前服用。

以上这些例子，说明服药时间的设计通常有科学依据，因此最好遵从医师、药师指示用药，如果有疑问或有困难，可以再进一步了解是否有其他替代建议。◇

文／转载自《卫教周报》

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