【大澳门威尼斯人赌场官网1月15日讯】〔自由时报记者杨菁菁／高雄报导〕“留得青山在、不怕没柴烧”这句话应用在景气低迷的社会非常适切！凯旋医院院长陈正宗呼吁，失业、待业或是休无薪假，要试着找出另种生活态度，换种心情过日子，就可以熬过寒冬！

陈正宗表示，近来精神科忧郁门诊病患明显增加，很多是中年人失业、减薪导致情绪找不到出口，睡不着也吃不下，渐渐地出现情绪失控、幻听的症状，到了精神科门诊又是不断地抱怨、恐慌，好像世界末日就要来了，医师询问家庭情况如何？多数都是叹气摇头或是哭泣，但若问到社会新闻或是现象，则是不断地怒骂政府、老板，要他想想换种方式过日子？回应多半都是无法接受、难以置信的表情。

凯旋医院精神科医师面对这波景气风暴产生的情绪忧郁、躁郁病患，心理咨询让他们了解一些社会负面新闻只是凸显景气恶劣的个案，大家都面临“苦”日子来临，只是“苦”的程度不一样，有些人承受力强，不认为有多苦；但也有些人还有工作只是减少福利，就认为如此好苦、好痛。

陈正宗提出“留得青山在”的概念，推行“好好睡觉”策略，建议病患每天都要试着让自己睡觉，人体内有自动设定的生物时钟来维持“睡—醒”韵律周期，以前忙着工作无法好好睡眠，如今工作停了，正好补足睡眠，建立生活规律，顺便把健康找回来，也把放松心情找回来，最重要的是，把家人情感找回来。换个心情、换个观念，也能熬过谷底重见光明。