【厨艺麻雀变凤凰】梅子汁的妙用

杨美琴

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【大澳门威尼斯人赌场官网9月18日讯】家喻户晓的韩国古装剧《大长今》,在剧中厨艺超群,其中最脍炙人口的一段,为御膳房在争取最高尚宫的竞赛;就在韩尚宫被崔尚宫设计延误回宫时,小宫女长今只好代替韩尚宫与崔尚宫比赛。在高潮迭起的比赛中,长今以梅子腌制成一道非常可口开胃的“梅子酱”。

以前梅子因为酸涩,除了酿酒之外,通常都被弃之不用。因此,当太后惊讶地询问时,长今说梅子可解三毒,即食物的毒、水的毒、血的毒。长今最后以健康养生与美味兼具的菜肴,五战三胜取得胜利,

此外,梅子对化解脂肪和降低胆固醇亦很有效,是强力的碱性食品,可以达净化血液的作用。《本草纲目》中也记载,梅子可以解三毒:鱼毒、马汗毒与硫磺毒。所以经常食用梅子对身体很有益处。

【材料】:梅子汁、辣椒、青木瓜、绿色花椰菜、高丽菜、红萝卜(苦瓜、蕃茄、萝卜与小黄瓜等亦可)。

梅汁泡菜

梅汁泡菜(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)

【做法】:高丽菜洗净连同红萝卜用盐腌软约30分钟,倒入梅子汁与辣椒。放入冰箱冰凉后取用,是一道很下饭的开胃菜。

梅汁青木瓜


梅汁青木瓜(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)

【做法】:青木瓜切片后倒入梅子汁,放入冰箱腌半天即可食用。(如有玻璃罐封装最好)

梅汁情人果


梅汁花椰菜,味道就像芒果青,连孩子都赞不绝口。(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)

【做法】:绿色花椰菜的茎部切细丝后,倒入梅子汁,放入冰箱腌一下后即可食用。(口感很像芒果青)

【后记】:每年母亲都会腌制梅子送给每个儿女,今年母亲更有创意,利用梅子汁来腌制各式蔬果。包括青木瓜、绿色花椰菜的茎部、高丽菜等,那种自然酸甜的口感真的很棒,且做法更简单!绿色花椰菜的茎部切细丝后,腌上梅汁味道就像芒果青,而且比较不那么酸,更上口。连孩子都赞不绝口。@*
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利用梅子汁来腌高丽菜,做法简单且口味超棒!(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)


利用梅子汁来腌高丽菜,做法简单且口味超棒!(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)


经常食用梅子对身体很有益处(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)


经常食用梅子对身体很有益处(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)


经常食用梅子对身体很有益处(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)


(摄影:杨美琴/大澳门威尼斯人赌场官网)

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