【大澳门威尼斯人赌场官网7月27日讯】〔自由时报记者魏怡嘉／台北报导〕国人使用安眠药量增加速度惊人，精神科医师指出，以目前最受欢迎的安眠药“使蒂诺斯”为例，2007年与2003年相较，就增加了二点一七倍，估计今年“使蒂诺斯”的年使用量将高达一亿七千万颗，以健保给付价一颗七点八元计算，国人一年吃掉十三亿多元的“使蒂诺斯”。

约三十％人有失眠问题

现代人生活紧张，失眠已成为普遍的社会现象，根据流行病学调查显示，大约有三十％人口有失眠的问题。彰基体系精神科主任邱南英指出，虽然失眠人口比例不低，但国内安眠药用量快速增加的情形令人忧心。

由于“使蒂诺斯”较无成瘾性及专一性，加上该药的专利期已过，国内有二十二家厂商生产，使得成分为zolpibem类药品的用量居高不下。

邱南英进一步指出，在安眠药用量居高不下的背后，却存在着医师的不当开药及民众对于安眠药的使用错误认知。有些医师可以连续开三个月同样剂量的“使蒂诺斯”，即使病患期间多次回诊，医师还是未依据病患的恢复情形增减剂量。

再者失眠是一个症状表现，有些人可能是忧郁症引起失眠，也有人是因为睡眠呼吸中止问题，部分医师未查明发生的原因，一味开给病患安眠药，根本无法解决病患的问题。

有需要才吃 以免长期成瘾

不少病患认为每天睡前一定要先吃一颗安眠药，而且要一直不间断吃，效果才会好。邱南英表示，根据研究指出，长期吃安眠药与间歇性吃安眠药的效果是一样的，安眠药的正确用法要在出现失眠的状况后才吃，而不是每天上床睡觉非吞一颗不可，以免长期成瘾。

医师强调，改善失眠不能只靠安眠药，平时就要养成睡眠卫生的习惯，多管齐下，才能拥有好的睡眠品质。