叶欢走出情伤抗忧郁 医师:倾听陪伴最有效

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【大澳门威尼斯人赌场官网6月18日讯】(据中广新闻报导)曾经参与电视、电影并跨足歌唱演艺界的艺人(叶欢)多年前因为感情创伤使他得了恐慌症,后来更进一步变成忧郁症,有段时间她很没有安全感,对许多事情都很害怕。然而靠着教会朋友给她的爱和信心,叶欢重新找回自己,也远离忧郁;精神科医师(潘建志)指出,切忌对忧郁症病患一直讲理、说教,因为他们对自己很自责,所以要用同理心多多倾听,才能够帮助忧郁症病人走出低潮。(刘映兰报导)

(t:叶欢唱:“你是我心中永远的痛…”)拥有一副好歌喉人也甜美的叶欢,出道多年来从歌唱事业拓展到戏剧演出,外人看似顺遂的人生,却在一次感情挫败后,得到忧郁症。叶欢说:“并没有万全的准备觉得我们会分手,所以突如其来的事情会让你承受不了,而且很喜欢那个男孩子。”

叶欢说,那段低潮的时期他经常会无名的恐惧,任何小小的不确定感都让他的恐惧指数飙升到100。万芳医院精神科主治医师潘建志提供“三好一不要”抗忧郁的方法,三好就是对忧郁症病人要倾听、回馈和同理心,而不要就是不要一直跟病患说教,“不要用道德讲道或教训,因为对忧郁症的患者来讲,他们已经很会自责了。”

叶欢靠着教会朋友以耐心和爱心相待,逐渐走出情伤的阴影,也告别忧郁症的阴霾。

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