【大澳门威尼斯人赌场官网6月17日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者王静纽约报导)得了糖尿病,血糖居高不下,并发证的危险随之而来﹕脑中风、心肌梗塞、肾脏病变、眼病、神经病变、足部病变等。怎么办﹖昨日(6月14日),糖尿病病友会举办糖尿病患者保健讲座,邀请有多年糖尿病医疗经验的苏彩菁注册护士主讲,把糖尿病的知识行动化,预防并发症的发生。
她说,糖尿病的并发症一般在得病5-10年后发生,严重时危及生命。高血糖在身体的血管和微血管中沉淀,导致器官功能障碍。脑中风的前兆是突然视力模糊、脸或肢体无力麻木、说话困难等,这个时候要在黄金时间送医院抢救;冠心病的症状是胸口有压迫感,手、下巴、上腹部有疼痛﹔肾脏病变将导致肾功能衰竭,定时需洗肾﹔眼部病变,患白内障﹑青光眼,严重时失明﹔神经的病变使身体有麻、痛症状,一般不易恢复﹔足部的病变严重时导致截肢。
病人平时以预防为主﹐平时要控制血糖。如果遇到血糖升高,应通过运动、调整食物结构和用药来降低。
饮食适当,注意体重,控制碳水化合物的摄入量,女士每餐45-60克,男士每餐60-75克。不吃或少吃饱和脂肪(动物油)和反式脂肪(糕点),以控制坏胆固醇的含量。勤运动,不抽烟,少吃盐,限量饮酒﹐减少压力。在医生的指导下按时用药,或打胰岛素。
对肾脏的护理要定期检查尿液微蛋白、血液中肌酸甘、肾丝球,避免肾毒性药,预防尿道感染等。眼睛的保护﹕定期检查眼底和视网膜﹔对足部的护理﹕清洁和检查为主,穿柔软、宽松的鞋袜,忌讳穿凉鞋和赤脚,以免受伤,尽量不要用热水泡脚,避免刺激血管扩张,增加血管的负担。(//www.dajiyuan.com)