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老少皆宜的健身武术中心

【大澳门威尼斯人赌场官网6月12日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者梁娅多伦多报导)您是青年人或者中年人,想来做健身?希望轻松减肥?或是您同时希望带孩子来学跆拳道或者拳击或其他运动项目?在士嘉堡有一家高级健身及跆拳道馆(Creighton中心),也是多伦多唯一一家将高级健身、减肥、跆拳道、拳击以及室内运动项目结合起来的健身中心。

武术的精髓

中心的校长Seymour Creighton先生学习武术已经有32年历史了,他从9岁开始学武术,并且兼学东方的跆拳道及西方的拳击及多种运动。Seymour说武术的精髓令他更清楚地认识事物,他去过世界各国交流及切磋武术教学,致力于将东西方武术都带来教给学生。

Seymour认为东方武术其实是一种哲学,而非仅仅动作。跆拳道源自韩国。武术会令人有自信,教人宽容却不是攻击,这一点很多人并不知道。武术的理念是教人一味地后退自保,不到迫不得已的时候不反击。其实生活中也应该这样,世界才会更美好。Seymour介绍,有时候他看到一些人前来学武术,但是话语很有攻击性,爱憎分明,比如他们会说:“我就要学某种武术,但是憎恨某种武术”等,Seymour说“我很遗憾,他们其实并不懂得领悟武术的精华”。

六天各异的运动菜单

为了满足不同年龄段及不同人群的需求,Creighton中心开设了每周六天不同的菜单可供选择。比如,星期一是健身,星期二是$2的特别课程,星期四是跆拳道,星期六是泰拳等等。顾客还可以自己设定菜单,或者随时转换项目。每一种项目,中心都有专门聘请的专家来教授,保证高质量教学水准。

减肥训练及儿童夏令营

中心还为希望减肥的人士特别推出一种Simply Weight课程,轻松而神效。

Seymour说这是一种减肥全套个人训练课程,不仅是做运动,还针对每个人有一个特制的计划,包括健康食品配套等等。一切都是根据科学理念因人而异制定的,所以很受青少年及中年人的欢迎,见效迅速。人们不用为身材而忍受节食饥饿之苦。

夏天中心还将开设儿童运动及健身夏令营,全天课程,价钱只有$72.5/星期,内容包括跆拳道、武术、篮球、排球、健身等,为士嘉堡地区的家长们服务。

更多详情,请致电:416-662-1483,或者上网查询:www.creightonstaekwon-do.com

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