自慰是手淫之意，”阳萎早泄”则是专指男性的生殖器官与生理现象，青春期是青少年生长发育的重要阶段，许多青少年对此缺乏必要的知识和心理准备，由于好奇心的驱使导致青少年手淫体验的比率很高，如果手淫时过分粗暴的刺激还会使生殖器出现损伤，充血、破溃、感染。

手淫是一种泄欲的方式，如果手淫次数过多，那它就像暴饮暴食会造成消化不良，运动过度会使肌肉劳损，无论从生理和心理上都会产生一些不良影响。形成恶性循环，导致身体症状出现失眠、多梦、疲乏无力、注意力不集中，记忆力减退、学

就现代医学观点来说，却和中医的论谓背道而驰，甚至认为自慰是可以宣泄内心压力的正当行为，中西两种不同的说法使那些年轻人很彷徨，不知该相信谁好？自慰究竟会不会影响身体健康？其实适度的自慰不会影响身体的健康，可以免去男性寻花问柳的机会，也可避免染病的概率，而且还可扫除积压在内心的不悦和压力。在生理上来说，自慰可以使紧张的情绪松弛，甚至心理上也会获得满足，使工作效率增加。

但是中医传统医学的理论也不可忽视，当男性年轻时精气充盛，其精液不可轻易损耗，否则到中年会有关节虚耗、腰酸背痛、易疲倦、情绪低落等毛病，甚至到老年会严重影响身体健康，这也是不争的事实。所以过度的自慰，就会影响正常生活及身心的健康，。

如何判断自慰是适度？还是过度？当从事自慰行为时，感觉身心很舒展、精神很畅快，增加了读书或工作效率，那就是适度度的表现。如果第二天感觉身体疲惫，精神不济，觉得工作乏味、提不起劲，那你就是过度了，自己必须多加留意。

现在由于电影、电视、报纸、杂志，特别是一些网吧和色情作品的诱导，使一些青年人看了以后，引起性冲动，学会了手淫。第一次获得了快感，就想第二次。我在这里叙述一点，男孩到了青春期偶尔有一次自慰，发泄一下，是正常现象。但是青年人一旦染上手淫习惯，大多数人难以自拔，有的人甚至天天手淫，寻求快感，这样既损伤身体，又摧残心灵，有损身心健康。青年人因手淫引发的各种疾病，特别是因手淫过度造成精门精气发泄过度而不能制约所引发的阳痿早泄，要求医师给予治疗和挽救的不乏其数啊！@◇
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