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美研究:周吃7鸡蛋碍健康

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【大澳门威尼斯人赌场官网4月10日讯】(明报新闻网2008年4月10日报导)美国研究人员研究认为,每周吃7个或7个以上鸡蛋对健康不利。

哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的卢克·朱塞和迈克尔·加齐亚诺研究发现,没有糖尿病的男性每周可以最多吃6个鸡蛋而不会带来额外的死亡风险。

他们认为:“每周吃6个鸡蛋与死亡率高低没有关系,但每周吃7个或更多鸡蛋会导致死亡风险上升23%”。“在患有糖尿病的男性医生中,只要吃鸡蛋就会导致死亡率上升,而且有证据显示,这样做会导致心肌梗死和中风的可能性增加”。

这个小组研究了参加“医生健康研究”项目的21327名男性。该项目自1981年以来一直在关注愿意定期报告其健康和生活习惯的医生的情况。20年间,有1550名男性曾发作心脏病,1342人曾中风,5000多人最终死亡。

20年间,每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间,患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话,死亡的可能性将增加1倍。

该研究成果刊登在《美国临床营养学杂志》月刊上。

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