材料:
鲑鱼头半粒、牛蒡6段、西兰花6朵、红萝卜4片、鲜香菇4朵、姜丝40g。
调味料:
福华牌沙茶酱1/2 小匙、酱油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福华牌鸡汁汤宝1/4 小匙、米酒2杯、富味乡白芝麻油。
作法:
1 鲑鱼头洗净,入锅略川烫,取出,沥干,沾上一层薄太白粉,再入锅过油,起锅。
2 将调味料入锅拌匀,放入鲑鱼头,再加入牛蒡、红萝卜片、香菇,盖锅烧煮40 分钟后,装盘。
3 青花菜烫熟后,装盘,再将姜丝放在鱼头上即可。
★此作法为日式的传统照烧,加入沙茶后别有一番风味。
★烧鱼时应注意火候,以免烧焦。
指导老师:陈嘉谟
资料提供:高雄餐旅学院@
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