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儿童牙齿健康教育讲座

【大澳门威尼斯人赌场官网3月12日讯】3月6日华人启蒙学校为家长举办健康教育讲座,邀得华人医务中心牙医裴明凤主讲“如何保护儿童牙齿”,并由陈斌华翻译,到会家长近廿人。裴明凤表示,六个月以下的宝宝,主要的营养来源是奶,因此在这阶段不宜限制其吃喝次数,应从喂哺的原则着手。家长宜 在宝宝睡着时停止喂哺、勿让其养成含奶睡觉的习惯 。这时应为宝宝抹口腔,维持口腔清洁,长大后较易学习及适应刷牙及习惯有清洁舒服的口腔 。

当宝宝12个月大时就应开始改用戒奶杯,最好在宝宝14个月大前完全转用戒奶杯进食 。孩子两岁前,家长应为宝宝选用一支刷毛柔软牙刷,最初可替孩子清洁牙齿,暂不需用牙膏,待孩子懂得吐水后才开始。

两岁以上:培养孩子定时进食,每日三餐足够份量的正餐,之间有需要时只提供一次茶点 。将孩子喜欢的小食及饮品放在正餐或茶点中让他一并进食 。两岁以上的孩子应已戒用奶瓶。刷牙时最好先刷全部牙齿的外侧面 、再刷所有牙齿的内侧面 、最后刷全部臼齿的咀嚼面 。

两岁后,可让他学习自己刷。至六岁前,家长要为他转用一支刷头长度均衡的牙刷。如懂得吐水,应让他用含氟化物儿童牙膏,起床及睡前刷牙。

裴明凤谈到牙齿碰撞脱落时,可用盐水或奶把它保存,不要接触牙根,两小时之内,找牙科医生帮手,牙齿复活机会很高。她建议家长应在宝宝长出第一颗牙齿之后的6个月内带他作第一次口腔检查,然后每隔半年至一年定期检查口腔一次。

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