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为健康活力把关 台师大推健康体适能教学

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【大澳门威尼斯人赌场官网2月24日报导】(中央社记者陈蓉台北二十四日电)为学生健康活力把关,国立台湾师范大学透过“教育部奖励大学教学卓越计划”的补助,推出“健康体适能教学卓越计划”,结合了体育系的专业与体育室的人才及场地设备,提供全校教职员工生运动指导、健身的机会。

台师大健康体适能教学卓越计划包括体适能中心、数位体育教学系统、行动教室三大执行方向。体适能中心内各项免费体适能检测资源,可以帮助全校教职员工生了解自己的体能、进一步拟定适宜的运动计划。

台师大指出,在学校体育馆地下室一楼的体适能中心,有专业指导员的辅导,经由十二台仪器的测试,就可以清楚掌握自己的身体组成成分,以及心肺耐力、握力、反应力、柔软度、敏捷度、爆发力等体能状况,并藉由平均值的比对,为自己的健康打分数。

值得一提的是,在数位学习的发展趋势下,台师大健康体适能教学卓越计划透过数位化教学教材制作、建置各项线上远距教学的学术资料,提供各项教学资源给全国教师及学生分享与应用。

台师大表示,希望藉由网路数位学习系统的建置和讨论区的分享,让师生共同分享彼此的学习经验,达到线上学习的立即效果。

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