终年湿度偏高的还境，做好皮肤保湿是很容易的。偏偏在高湿闷热的台湾，一年四季广告都在高喊“保湿”，人人都有不同的理由必须保湿，夏天说肌肤要“喝水”、外油内干的皮肤要“注水”，干燥的冬天皮肤要“保水”、“锁水”，总有让你掏腰包的广告词出现，让你觉得：不买产品对不起自己的肌肤。

每天努力的做保湿功课，皮肤却越来越不保湿，甚至比不擦之前更糟的人都有。那么，在什么情形下才须要加强保湿呢？

(一)当皮肤做了去角质时，颗粒层裸露在环境中，这时皮肤的保湿度必须为持在50～60％的含水量，皮肤才会觉得舒服。
(二) 超干燥肌肤，如果连触感都很粗糙的话，先去除无用阻碍吸收的角质，在进行保湿保养程序。干性皮肤、小细纹皮肤可以使用保湿，它能使细纹情况得到暂时改善，但不能真正使它消失

(三)油性肤质者勿迷信外油内干的皮肤是天生的，这种干燥多半是过度清洁造成的，清洁过度让角质含水量低于10％，皮肤就水嫩不起来了。

(四)视自身情况可以在脸颊、眼周局部干燥处进行保湿保养，不须要整脸涂抹。

(五)油性皮肤、青春痘皮肤不须要使用保湿，因为使用保湿产品会更阻塞毛孔，同时让角质无法正常脱落，使得皮肤黯淡无光，甚至产生皮肤炎。

正常健康的角质，却过度保湿的话，强迫浸泡在闷湿的环境，反而让角质层之下的活的表皮组织，产生发炎反应而闷出问题，同时皮肤含水过度饱和时，皮肤的自行修护能力也会降低。@*

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