【大澳门威尼斯人赌场官网12月28日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者孙帼英台南报导）28日上午，明慧教育学会在台南市立文化中心国际会议厅举行12月份最后一场“身心灵健康讲座”，由中正大学艾昌瑞教授以许多小故事来诠释今天的主题“自我超越”，精彩的演讲内容，让满座的听众均露出专注会心的微笑。

艾昌瑞首先从人们最近切身感受到的经济、社会与大自然的变化谈起，建议听众，思考时不妨扩大视野看看，如果调整自己物质欲望的标准，改变参考对象，心情会不同的。

他指出，一般人所谓的“自我超越”不外是用收入、财产、职位、关系网络等等做超越标准来“突破现状”，或者是用竞争型态的胜败观来“超越他人”。

在此，艾昌瑞提出，“外在物质”和“内在精神”的自我超越。他引导听众思考：如果外在改变了，内在没有改变，算不算超越？如果，外在物质环境没啥变，内在却越来越好，算不算超越？

艾昌瑞认为，“超越”应该是超越自己习以为常的观念，获得心灵的丰富与成长，不是“胜过别人”，也不是“获得更多更好的物质享受”。

他更引导听众去思考：对整个社会有帮助的是，个人外在物质环境的改变？还是，内在观念往好的地方改变？

他说，在这个资讯时代，观念上的改变或提升，一定要吸收新资讯，但是更重要的是：资讯必须是正确完整的。他强调，观念要超越，就要接收善的、正的资讯，让这些良善的正能量在自己大脑与心中启动正的化学变化。

艾昌瑞表示，看一场纯真纯善纯美的演出，能够引动观念超越，正面影响家庭生活，甚至这一生。因此他向听众郑重推荐，再现中华传统风韵的“美国神韵艺术团”。

散场时，听众们都拿着主办单位所赠送的系着“神韵晚会小卡片”的精美莲花吊饰，欢喜的离去。

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