晓芸计划已久的欧洲之旅即将开始,登机前,她戴上隐形眼镜、画上美美的妆,期待机上15个钟头的飞行时间,能与邻座有段美丽的邂逅,谁知道,飞机起飞没多久,一连串的喷嚏、控制不了的鼻水、又是眼睛干、又是皮肤痒,不但让晓芸面容憔悴,更让邻座的帅哥频频挪动身体与晓芸保持距离,晓芸一边擦鼻子一边自叹:“哪有浪漫的邂逅,只有流不停的鼻涕以及抓不完的皮肤痒!”
机上干燥四大症状:打喷嚏、流鼻水、眼睛干、皮肤痒
其实,会在飞机上发生这种情形的,可不是只有晓芸。因为机上干燥的空气,容易让鼻子过敏的乘客症状加剧,打喷嚏、流鼻水只是一般症状,干荒到流鼻血,更是常有的事。
除了鼻子不舒服,机上不停运转的空调系统,也让隐形眼镜使用者眼睛闹水荒,美丽的肌肤甚至因干燥而发生脱皮现象,不少女空服员便常出现机上干燥症等职业病。
因此,想要出国游玩,机上空调又不可避免,在登机前做好万全准备,再干的环境也能一路舒畅到底!
抗干妙招一:鼻子内涂凡士林
上飞机时,先用棉花棒沾些凡士林,薄薄地涂点在鼻腔内部,然后再戴上口罩,可有效隔绝冷空气,保持鼻腔内部湿润;或是请空服员提供热开水,用手圈住鼻子和杯口,让热蒸气缓缓进入鼻腔内。
值得注意的是,应避免将沾湿的毛巾或是湿纸巾放在口罩内罩住鼻子,因为如此虽然解决了打喷嚏、流鼻水、鼻子干燥、发痒的情形,但一下飞机,可能反而让鼻子周遭的皮肤更干燥。
抗干妙招二:洗脸不要洗得太干净
对付皮肤干燥的问题,避免化妆是最好的预防方法,登机后再擦些润肤乳液,就可以有效保湿。但长途飞行时不免需要洗脸清洁面容,这时候又该怎么办?
专家建议,洗完脸后应立刻进行保湿工作,而且不要洗得太干净,否则会将脸部的油脂和皮脂膜一起洗掉,让皮肤变得更干。如果实在觉得洗得不干净,就用清水或是使用空服员提供的热毛巾擦脸即可,并在洗完脸后擦上保养乳液,或是保湿精华液。
抗干妙招三:勤擦乳液、敷面膜
另外,使用比较黏稠的水分型保湿剂(如:玻尿酸)也是不错的选择。但这类型的保湿剂因为含有大量水分,在干燥的空气中,反而容易快速挥发,因此擦上去后,务必在水分被吸走前,赶紧擦上乳液或面霜。
此外,利用长途旅程无聊的空档敷面膜,也是许多爱美女性普遍用来保湿的方法,只是灯一开,赫然发现旁边坐个“假面人”,任谁都会受到惊吓!因此建议敷面膜前,先礼貌性的知会邻座一声,同时记得避开水状或果冻状的面膜,否则等到水分一干,肌肤将变得更干、更难受。
抗干妙招四:摘下隐形眼镜
出国度假,隐形眼镜当然是必备用品,但是若连坐飞机也戴隐形眼镜,可能让爱美变成一种负担,因为机上空调让泪液蒸发快速,隐形眼镜镜片的保湿作用也迅速降低,在缺水、缺氧的状态下,很容易让眼睛出现干燥现象。
因此建议隐形眼镜使用者,登机前摘下隐形眼镜,若非戴不可,应随身携带人工泪液与生理食盐水,一旦出现干涩不适,能立即点用以缓解症状。
在做了万全的准备之后,不要忘了美丽的双唇,还有柔皙的双手也需要细心呵护,护唇膏、滋润型护手霜绝对是必须的,如此细心的照料,必定让旅程更加愉快,最棒的是,一下飞机,顿时容光焕发、神采奕奕,以阳光的心情面对接下来的旅程。
文/转载自爱尔康《爱您眼睛健康》季刊◇
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