问：常听人说，皮肤要抗自由基，头发也需要抗自由基吗？

答：皮肤和头发每天都曝露在充满自由基的脏空气中，自由基会破坏体内细胞膜、蛋白质核酸等，使得细胞失去原有的功能，而所引发的是细胞老化和疾病缠身。

头发也是身体的一部分，难免跟着遭殃，所以头发也要对抗自由基。除了洗头、护发之外，应该也要避免抽烟、喝酒、熬夜甚至避免不当的使用药物等，这些都是对抗自由基的好方法。@*
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