时序入冬，有些人开始觉得皮肤干燥、搔痒、脱皮、甚至龟裂等，这时肌肤的保养工作就很重要了。只要做到二件事，想要全方位照顾身体肌肤并不困难。

1、尽量用温水或冷水洗脸；洗澡则以温水为主，以不着凉为原则。因为过热的水会使皮肤变粗糙、变干且发红发痒，而这种情形以干性皮肤及异位性皮肤炎、富贵手等体质者最为常见。

2、不要过度使用沐浴乳或香皂。在洗澡、洗脸后用毛巾轻轻拍去多余水分，并立即擦上保湿乳液。
事实上，身体乳液分为好几种，建议挑选质地细致温和、皮肤容易吸收者，且能提供长效深层滋养修护肌肤者为宜。@*
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