【大澳门威尼斯人赌场官网10月16日讯】(据台视新闻报导)天气变冷，爱吃火锅的人要小心了！一位年仅23岁的妙龄女子，每周都会吃一到两次火锅，导致年纪轻轻就有高胆固醇的问题，医师指出特别是带壳的海鲜和红肉，含有比较多的动物性脂肪，吃多了不但心血管疾病提早报到，40岁就有可能会中风。

活跳跳的海鲜一下锅，汤头鲜美忍不住让人一口接一口，不过在大啖美味的同时，小心摄取过多胆固醇，一位苗小姐就是因为嗜吃火锅，尤其偏爱肉类、内脏和海鲜等食材，每周吃一到两次，今年才23岁的她被医师警告40岁就可能中风。

医师指出，高胆固醇的患者有六到七成都跟体质有关，特别是爱吃油炸食物、吃到饱火锅和带壳海鲜、内脏、红肉等食物，都是高胆固醇的危险群，即使是身材苗条的女性朋友以及健壮的年轻人，统统要小心。

医师提醒，除了有心血管疾病家族史的民众要特别注意之外，养成定期运动，多吃五榖豆类和蔬菜水果，都可以避免吸收过多的胆固醇确保健康。(//www.dajiyuan.com)