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防止头皮屑需改善生活作息

小均

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头皮屑如雪花飘满肩膀,常令人觉得很尴尬,但不能有效的预防,这问题困扰很多人。头皮屑虽然有医生把它看作是皮肤病的一种,但有时它却也是个人生活作息失序,身体所发出的一种自然警讯。

除了天气的变化,造成皮肤的干涩等,不可抗力的因素外,现代人的工作压力、情绪或不当的烫染头发,都是导致头皮屑越来越多的主因。工作压力、熬夜、情绪起伏太大,产生的免疫功能下降,容易使头皮屑芽孢菌异常增生,由于皮屑芽孢菌会分解头皮脂质,加速头皮新陈代谢,形成头皮屑。

头皮屑不仅对个人的自信心造成很大的打击,还容易引发头皮发痒及发炎困扰,所以对抗头皮屑不能只治标。目前市场上抗头皮屑洗发精需求大增,由以往的开架式专柜发展至药局和沙龙,厂牌也越来越多。

现代人注重个人形象,治疗头皮屑,除了使用抗屑洗发精外,需得配合正常生活作息,调整情绪焦躁频率,减少烟酒及熬夜等,多管齐下,才能有效摆脱恼人的头皮屑问题。@*

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