头皮屑如雪花飘满肩膀，常令人觉得很尴尬，但不能有效的预防，这问题困扰很多人。头皮屑虽然有医生把它看作是皮肤病的一种，但有时它却也是个人生活作息失序，身体所发出的一种自然警讯。

除了天气的变化，造成皮肤的干涩等，不可抗力的因素外，现代人的工作压力、情绪或不当的烫染头发，都是导致头皮屑越来越多的主因。工作压力、熬夜、情绪起伏太大，产生的免疫功能下降，容易使头皮屑芽孢菌异常增生，由于皮屑芽孢菌会分解头皮脂质，加速头皮新陈代谢，形成头皮屑。

头皮屑不仅对个人的自信心造成很大的打击，还容易引发头皮发痒及发炎困扰，所以对抗头皮屑不能只治标。目前市场上抗头皮屑洗发精需求大增，由以往的开架式专柜发展至药局和沙龙，厂牌也越来越多。

现代人注重个人形象，治疗头皮屑，除了使用抗屑洗发精外，需得配合正常生活作息，调整情绪焦躁频率，减少烟酒及熬夜等，多管齐下，才能有效摆脱恼人的头皮屑问题。@*

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