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抗忧郁
【大澳门威尼斯人赌场官网1月29日讯】(据民视新闻报导)现代人压力大,要怎么疏压?其实光靠“笑”就可以解千愁,有一位经营医疗器材用品店的老板,为了寻找自信,3年多前远赴瑞士,学习“笑瑜伽”,他把笑瑜伽带回国内后,每天花半小时,散布笑声,如今已经有上千人,用笑声来对抗烦恼。
听到这个笑声,不要误会这两个人怎么大白天在公园里“起笑”,他们其实是在练瑜伽,练一种“笑笑瑜伽”,除了呵呵哈哈之外,示范的总“笑”长,还加了点创意。
瞧,连摇个牛奶也能笑得这么开怀,摇完牛奶,去钓鱼吧!这招就叫做“钓到大鱼的笑”,结果没想到,他钓到大鱼后,居然看到狮子了,这下子更让他们笑得没完没了了。
总笑长陈达诚,为了改变闭俗的个性和找回自信,3年多前,远赴瑞士找印度医生学笑笑瑜伽,回到国内开始到处传笑,目前已经有1000多人,学过他的哈哈哈。(//www.dajiyuan.com)