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幼儿喝含糖茶饮料 易导致不安

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【大澳门威尼斯人赌场官网8月4日讯】〔自由时报记者胡清晖/台北报导〕根据董氏基金会针对四至六岁幼儿及家长进行调查,国内四至六岁幼儿有四成七每天至少喝一杯以上含糖饮料,有近八成每天会喝饮料。值得重视的是,除了白开水、牛奶外,家长最常供应给幼儿喝的饮料是含糖茶饮,可能造成幼儿紧张不安等反应。

董氏基金会食品营养组主任许惠玉指出,部分的家长误以为含糖茶饮比碳酸饮料健康,但其实茶饮料含有咖啡因,可能造成幼儿紧张不安,过多的糖分也可能造成蛀牙、肥胖,或未来罹患糖尿病。

董氏基金会今年四、5月针对全台北、中、南、东部的十五所幼儿园,进行“幼儿饮用含糖饮料行为”调查,共有一千五百四十名四至六岁幼儿及家长受访。

调查指出,四至六岁的幼儿最喜欢喝的饮料依序为碳酸饮料、奶茶、含糖茶饮。而且有存放含糖饮料习惯的家庭,幼儿每天喝含糖饮料的量,是没有存放含糖饮料家庭的近两倍,显示大人的饮食习惯会直接影响到幼儿。

台北市立联合医院新陈代谢科主任洪建德分析,门诊中,常看到肥胖者却贫血的个案,原因即三餐常吃垃圾食物、喝含糖饮料配蛋糕,蔬菜、水果的摄取量不足。

董氏基金会执行长周逸衡强调,幼儿期的饮食习惯会影响一辈子,家长应该以身作则少喝含糖饮料,面对孩子要求,要温和坚定予以拒绝。

(//www.dajiyuan.com)

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