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【大澳门威尼斯人赌场官网8月3日报导】(中央社记者陈清芳台北三日电)你的孩子不喝白开水吗?董氏基金会今天发表调查指出,八成的幼儿和小学生天天喝含糖饮料,如果父母自己喝,还买了放家里,孩子会喝更多,小朋友喝成习惯,结果有半数出现过轻或过重的两极化体重。
董氏基金会营养组主任许惠玉表示,在今年四、五月间,在全台四区取得一千五百多份有效问卷,结果受访的幼稚园小朋友有八成是天天喝汽水、可乐和奶茶等“糖水”。
在另一份一千多份针对小学生的问卷调查中,许惠玉也发现八成的小学生天天喝“糖水”,而且将含糖饮料与白开水让小朋友选择,大多数的小朋友都选择含糖饮料。
“小朋友的胃纳量有限,含糖饮料会和其他食用形成胃袋争夺战,影响食欲,也影响体重”,许惠玉说,“这次调查就发现天天喝糖水的小朋友,男生有三成过重、二成过轻,女生则是三成过轻、二成过重”。
许惠玉说,幼儿期是建立良好饮食习惯的关键期,所发展出对食物的喜好以及判断将延续终身,对一生的健康影响深远,父母亲对幼儿饮食习惯的养成、食物喜好度有极为重要的影响力。
董氏基金会在民国七十八年到八十二年相关调查中,发现中学生有两成经常喝含糖饮料。许惠玉指出,事隔十多年,当时中学生如今为人父母,用“糖水”养孩子,结果造就出许多不喝白开水的孩子。
她说,当父母自己喝、家里也摆着含糖饮料的情况,当孩子吵着要喝、父母就给的时候,以及父母误以为奶茶或一些含糖饮料有益健康、父母的教育程度较低时,孩子就会变成糖水娃娃,所以矫正孩子的饮食,一定要父母要以身作则,并且把糖水扫出家门。