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夏转秋 泡脚预防感冒缓湿疹

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【大澳门威尼斯人赌场官网8月29日讯】(据台视新闻报导)中秋节的脚步越来越近,季节交替时干湿度变化大,入夜后也有一些凉意,门诊出现湿疹以及感冒的病例增加,中医师说其实简单的泡脚就有不小的功效,像是泡酒、泡姜加强血气循环,缓解发冷和酸痛,醋和盐也都有功效。

工作一天,泡泡脚可是相当舒服的事情,而在这个夏转秋的季节里,泡脚时搭配厨房里随手可得的调味用品,还有神奇的功效。老姜中医常用,取其驱寒的效果,老姜拍一拍煮滚之后加入温水泡个脚可以缓解感冒发冷,而米酒对于家中有老人家不好睡或是肩颈酸痛的人最有效,微温的水加点米酒泡一泡就可以了。

还有醋,秋老虎发威霉菌容易滋生,把醋稀释过后搅动均匀泡一泡,不仅可以抗菌止痒,还能收敛皮肤,而到了傍晚脚会肿胀也有方法,利用海盐的收敛效果和进水里泡一泡,可以消肿还能增加脚力呢。

不过泡脚,可是有方法的,泡脚的时候您还可以沿着胫骨的穴道像是血海委中或者是大家熟悉的三阴交按一按效果更好。(//www.dajiyuan.com)

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