21世纪的缅甸，牛仔裤并未取代沙龙，Nike还是换不下夹脚托鞋，脸上的香木粉没有被化工产品所取代。沙龙、夹脚拖鞋与木香粉，仍普遍存在于缅甸社会的中下层社会。
缅族男女各个身材标准，没有见到一个胖子，他们下身都围着美丽的纱笼，一般是8英尺、6英尺二种尺寸。“纱龙”是统称，严格的讲，男子穿的叫(Ba-so)，女子穿的叫(Long-ge)，听一位缅甸华人说，这二个词是从中文演变而来的，具说在古早以前缅人尚是衣不蔽体的时候，华人就拿给他们一块布让缅人围上，围好之后华人说“不错”、“不错”。而要女子穿好“弄紧”、“弄紧”，流传下来就变成(Ba-so) 与(Long-ge)，不管真实性如何，听起来还蛮有意思的。
男女的穿法也不相同，女子先将一侧压紧往右或左拉都行，在将它折紧紧地塞在腰间。男子穿法要把它置于前方，左右两角拉近身体中间相交，将其中纽结的一侧塞入腰间，另一边凸出的布再返折出来，这是斯文整齐的穿法。有许多男子，糊乱在肚子前结成一球状，裙摆也参差不齐，看起来就很不美观。
无论工人，农人，渔夫、公务员都是这样穿，一点也不影响他们干活，也可以将裙摆从两侧慢慢卷起来，在将前方的布从跨间绕到腰后塞进腰间，立刻就变成了短裤了，非常方便。有人可能会问一个问题，就是沙龙底下有没有穿呢？他们说，在仰光，10个有9个有穿，在小乡镇，10个有9个没有穿。
纱龙穿得时间长一些，或有一些动作就会渐渐松掉，一天重新穿个十几次是很正常的，所以在马路上你会看见不分男女，会将纱龙打开重新再穿好，也谓为一项特色。
男子的上衣为对襟式长袖短衫，有一小立领，在出席盛会，或入庙参拜时穿。
女子上衣多为斜襟长袖衫，衣宽大，长及腰部，袖长而窄。
缅族妇女喜用芝麻油及椰油梳抹头发，将它梳成高髻。未婚女子，则在髻端露出一撮头发作为未婚标记。
天然防晒圣品香木粉
缅甸的女人，不论老老少少，总是吸引观光客的视线，乍看以为是民族色彩的脸上装饰，更像是一只停在脸上的蝴蝶，它就是缅甸女人的天然防晒圣品—-黄香楝树(thanakha)。
野生的黄香楝树，淡黄色树枝，气味芬芳，大多长于干旱、贫瘠的土地上。用黄香楝树干研磨的树皮粉有清凉、化淤、消炎、止疼、止痒、治疔疮、防蚊虫等作用。早期缅甸皇族采用，并流传下来。
在缅甸很多地方的集市上都出售，粗细从酒杯到碗口不等，截成半尺多长贩卖，自己研磨便宜，桨汁最纯，也最干净。
磨黄香木
早上沐浴洗漱完后，先朝小石磨上倒几滴清水，然后就像磨墨一样，把晾干的黄香楝树干在石磨上研磨，(只有磨树皮的部分)，磨出来的黄色浆汁，就流入小磨盘边上小槽内，这种半流体的粉浆就是保养圣品。然后，用手在两边脸颊上均匀地抹上一片，有的人用小刷子把木浆汁刷在脸上。身体看不到的部位也大都用此来保养。据说缅甸男孩的人生功课之一，就是每天帮妈妈或姐妹磨香楝树皮。大多数缅甸人如果哪家的妇女、小孩早上没有在脸上抹，会被认为这家人太懒，早上没洗脸。
画作
未婚的小姐会涂满前额和鼻梁，结过婚的妇女则只涂脸的两颊，不涂鼻梁。中年妇女涂脸的上半部，寡妇只能涂脸的一半，老女人则随心所欲，可涂可不涂了。爱花俏的女子还喜欢用刷子或牙签，刷出花卉、树叶之类的图案，看起来别有韵味。
除了妇女，怕太阳晒坏宝宝的妈妈们，则把木浆汁涂满了宝宝的头脸，像极了“花瓜”。
约500元(0.5美元)就可在市集买到这种护肤品，可防晒、防黑斑，防止粉刺，甚至令皮肤保持柔软，也有一盒一盒已经研磨成干粉块的出售。每小盒400缅币。
在脸上身上搽黄香楝树(thanakha)，那么毒辣的太阳、夏天40度的高温，超量的紫外线，老天也没有特别放过他们，但确实，我看不见有女人长黑斑、青春痘的，我想：远离现代所谓先进文明的这些化工调制的产品，以最天然的方式保养，不仅是缅甸人保护皮肤智慧的方法，也是日常生活不可缺少的一部分。@*
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